待業期間做什麼？她每天睡到中午超焦慮　網給建議

（記者周德瑄／綜合報導）找工作需要時間，許多人在待業期間會選擇進修、休息或出國旅遊。近日，一名女網友在論壇Dcard發文表示，自己待業期間不知道要做什麼，每天睡到自然醒，投遞的履歷又沒有下文，感到非常焦慮。

原PO表示，她目前正在待業期間，每天睡到中午，晚上4點才睡，整天追劇、耍廢，覺得非常虛度光陰，但又不知道自己可以做什麼。她投遞了一堆履歷，但都沒有任何下文。

示意圖／女子待業期間無所事事感到焦慮。（擷取自Pixabay）

原PO的貼文引起許多網友共鳴。有網友表示，工作比想像中難找，待業時間比預期長，感到越來越焦慮；也有網友表示，自己從12月中旬待業到現在，每天都無所事事，覺得很空虛，對任何事情都提不起興趣。

有網友建議原PO可以透過運動緩解焦慮。有網友分享經驗表示，自己待業期間開始養成運動習慣，每天去運動中心一個小時，可以讓自己感覺不那麼跟社會脫節，體力也能夠適度消耗。

示意圖／網友建議可以去運動或是找兼職工作，填滿這段空窗期。（擷取自Pixabay）

有網友則建議，在沒有確定工作方向之前，可以先找「兼職」工作，從中學習業界實際狀況；也有網友表示，要先振作起來才會找到工作，建議原PO維持正常作息、保持環境乾淨，對精神層面的影響會很大。

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