屏東榮家健康課程 住民長輩動動身體動動腦
勁報/
2 年前
【勁報記者于郁金/屏東報導】隨著年紀增長智能下降，他們的大腦皮質，尤其是與記憶力和高級智能有關大腦皮質厚度也會跟著變薄，也就是所謂腦萎縮；近日屏東榮總李沿澈心理師蒞臨屏東榮家，為住民帶領健康促進課程-動動身體動動腦活動；在心理師帶領下，住民進行簡單肢體活動，結合短期記憶配對；活動中，住民相當踴躍，不亦樂乎，工作人員在場協助，並學習如何帶領活絡腦部相關活動，減緩住民腦部退化，避免影響到日常生活功能能力。
屏東榮家主任表示，多動腦習慣，據研究發現，接受一定強度腦力訓練—多面向記憶、邏輯、解題、空間認知，及手工藝綜合訓練，亦能有效地增加老年人大腦皮質厚度與智能表現；尤其，如身體運動與腦力訓練兩者相輔相成，有助住民長輩健康，再次感謝屏東榮總李沿澈心理師蒞家指導，協助並關懷住民長輩。
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