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霸王寒流來襲「熱敷墊」燙出水泡?教你「正確使用」放1部位恐燙傷

優活健康資訊網/王韻雅 2024.01.25 15:00


近日迎來入冬最強寒流,全台多地都降到10度以下,不少人開始使用保暖器材例如暖暖包、電毯、熱敷墊保暖。其中「動力式熱敷墊」屬於第一等級醫療器材,能促進血液循環、舒緩肌肉痠痛的效果,但使用時也要注意正確用法,才不會燙傷。


低溫會讓肌肉緊繃

天氣一下子急凍,部份民眾開始出現關節卡卡、腰痠背痛的現象,這是因為溫度下降時會讓身體血管收縮、循環變差,低溫也會讓肌肉緊繃,讓活動更加受到限制。

對此,不少民眾都已經開始使用暖暖包、電暖氣,或電毯等保暖設備,也有些人使用「熱敷墊」來舒緩身體疼痛,但若使用錯誤,很可能導致燙傷或加重不適。



動力式熱敷墊屬「3要4不」

食藥署副署長王德原指出,動力式熱敷墊屬於第一等級醫療器材,透過電能轉換成熱能,提供使用者一定的高溫,促進熱敷部位的血液循環,具有舒緩肌肉痠痛的效果,但使用時請注意「3要4不」才能確保安全:

3要

  • 要注意溫度:熱敷墊直接接觸到皮膚表面時,溫度應於45度以下;若是熱敷墊與皮膚間隔著衣服或者毛巾,熱敷溫度可調高至50度。
  • 要控制時間:進行熱敷的時間請勿超過15~20分鐘,否則可能會因為熱蓄積於體表而導致燙傷。
  • 要小心位置:皮膚較薄的部位(如脖子),對熱的耐受度較低,因此需要注意使用熱敷墊的位置,以免燙傷。

4不

  • 不使用於嬰兒、及溫度感覺遲鈍者。(例如孕婦、糖尿病患)。
  • 不於易燃環境下,或鄰近充滿氧氣及氧氣儲存設備旁使用。
  • 不以強力壓折及扭曲方式使用或收納熱敷墊。
  • 不以別針或其他金屬物品固定熱敷墊,以避免觸電。


選購保暖器材3步驟

市面上的保暖器材很多種,要如何選購呢?王德原提醒,選購此類產品時,應依照「醫材安心3步驟」,分別是認、看與用:

  • 認:認識動力式熱敷墊是醫療器材
  • 看:購買時要看外盒有無標示登錄字號
  • 用:使用前要詳閱說明書,才能正確使用。

提醒民眾,如有需查詢醫療器材登錄產品相關資料,可至「食藥署許可證資料庫查詢」。此外,若醫療器材引起之不良反應,請通報衛生福利部建置之全國藥物不良反應通報中心。


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