冷颼颼的天氣讓你心情低落？別擔心GABA茶讓你暖心又暖身！

【記者許家源/綜合報導】

寒流來勢洶洶，冷颼颼的天氣讓人不禁打個冷顫。身體的溫度會隨著外界的變化而做出適應，但如果體溫調節出現問題，就可能影響我們的健康。有時候，這些問題不是因為吃錯東西或身體不舒服，而是跟我們的心理狀態有關。研究發現，心理健康和身體溫度調節是密不可分的。

GABA茶是一種神奇的茶類，它含有豐富的γ-胺基丁酸（GABA），這是一種能讓人放鬆的神經傳導物質，可以幫助我們睡得好、心情好。GABA茶的製法跟一般的茶不一樣，它要在沒有空氣的環境下發酵，才能讓GABA的含量提高。GABA茶有很多種，像是烏龍茶、綠茶、紅茶、黑茶、黃茶和白茶，每一種都有自己的味道和效果。

美日德茶業是一家專門做GABA茶的公司，從2004年開始，他們就用六種不同的茶，做出了一系列的GABA茶產品。美日德茶業的茶在台灣很受歡迎，還賣到了日本、美國、歐洲等地。他們說，GABA茶不只是一種飲料，更是一種生活態度，可以讓我們減壓、快樂、健康。

美日德茶業最新推出了一種叫做GAPU茶的產品，它是把中國的普洱茶、和台灣的烏龍茶運用日本的厭氧技術，做出了一種有著多重風味的茶，有酸、甜、甘、苦、澀，就像人生的滋味一樣，跟我們的心情變化有關。GAPU茶是一種創新的茶文化，讓我們在喝茶的時候，也能感受到不一樣的心境和情感。

參考來源:
1.gaba.gift – GABA茶：提升心理健康與體溫調節的秘密
2.BBC中文網
3.Heho健康

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