【NOW健康 連慧婷／台北報導】台灣正邁向超高齡社會，俗話說家有一老如有一寶，如何讓家中的老寶貝維持身體功能，持續健康老化呢？世界衛生組織（WHO）指出，維持6項內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱（情緒）」，是延緩長輩功能衰退的關鍵。國民健康署據以發展並推動我國「量6力」服務，而依據112年醫事機構的服務結果顯示，22.7萬名長者中，發現至少1項以上異常者約6.6萬名，異常率近3成，為提升量6力服務的可近性，已建置「長者量6力」Line官方帳號，民眾可透過手機進行量6力的評估。
「長者量6力」新功能2大亮點 引導家屬關心長輩健康
國健署吳昭軍署長表示，長輩居家自我評估，可及早發現異常，及早介入措施，如有家人的支持，預防及延緩長輩失能就能事半功倍。使用「長者量6力」Line官方帳號，可整合性評估身體功能6項內在能力，結合日常生活圖像設計，搭配國語、台語、客語及英語4種語音，方便居家操作評估。
另外，自我評估結果異常者也可搜尋6力微電影與健康資訊，或利用資源地圖查詢功能評估及社區課程（活動）之服務據點；不僅如此，「長者量6力」不定期推播資訊、圖片及遊戲，讓長輩可以動動腦，實用又有趣。今（113）年，為了更精進系統功能，促進家屬參與評估與及早介入處置，特別上線2大亮點功能，說明如下：
▸1.1機守護全家長輩：原本1支手機只可以註冊1名長者，新增為1機註冊5名長者，透過切換功能，可同時保留不同長輩資訊，也能滿足家中有多位長輩的需求。
▸2.連結免費直播課程：國健署與WaCare遠距健康合作，集結醫師、營養師、藥師、心理師、物理治療師、職能治療師等6力領域的專家直播授課，長輩或家屬自評6力結果若有異常，系統會主動推播近期的衛教與運動課程，也可直接查詢相關課程，讓長輩聰明「6力護健康」。
量6力更多資訊 請掃描加入LINE好友 國健署吳昭軍署長呼籲，年滿65歲以上長者，每6個月可運用「長者量6力」Line好友進行自我檢測，鼓勵家人及主要照顧者加入好友，在家為長輩評估，及早發現功能衰退的徵兆，及早介入運動、營養飲食及社交互動等活動，讓人生下半場更有力。
「國健署 長者量6力」LINE官方帳號，可透過LINE ID搜尋「@hpaicope」或掃描下方QR code加入好友，操作影片與衛教資訊之連結網址如下：
▸1.加入長者量6力 讓健康不退流行：https://health99.hpa.gov.tw/material/7518
▸2.長者量6力LINE@操作教學：
https://health99.hpa.gov.tw/material/7519
▸3.6大能力之健康資訊：
https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/1163
# 首圖來源／Freepik
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