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洗完頭不要直接吹! 醫師傳授7要點:頭皮、頭髮不受傷

好房News/ 2023.12.20 19:07
好房網News記者黃暐迪/綜合報導
 
天冷為了不要感冒、著涼,不少民眾洗完澡後趕緊吹頭髮,但醫師卻提點「洗完頭後,不建議直接吹頭髮,會使頭髮因為突然接觸吹風機的高熱而受損」。
 
醫師黃軒表示,吹頭髮時有3個注意事項,1.吹風機與頭髮、頭皮的距離要保持10~15cm的距離。2.吹頭髮時,不要貼近頭皮,以免造成頭皮受傷。3.吹頭髮時,不要吹太久,將頭髮輕輕擠壓,等到不滴水時再吹。
 
醫師建議洗完頭不要直接吹頭髮,不然可能損傷頭皮及髮質。示意圖/好房網News資料照
即將走過2022年,72.2%的上班族卻認為「肺炎疫情」,對自己的職涯造成「負面影響」。圖/好房網News資料照
 
黃軒也提到,吹頭髮的4項技巧,1. 洗完頭髮後,先用毛巾輕輕擦乾頭髮,再用吹風機吹乾。 2. 吹頭髮時,先將頭髮分成幾個部分,逐一吹乾,這樣可以更加均勻地吹乾頭髮。 3. 吹頭髮時,可以使用冷風模式,這樣可以減少頭髮受損的機會。 4. 吹頭髮時,可以使用頭髮護理產品,例如護髮素或護髮油,這樣可以保護頭髮,使頭髮更加健康。
 
另外,吹風機的挑選也有眉角!黃軒建議,從風量、溫度、重量、瓦數和附加功能等五大項做比較。
 
1. 風量:風量越大,代表吹乾速度越快。但風量大也意味著吹風機噪音值高,容易造成聽力損傷。因此,推薦權衡分貝、髮質後再選擇吹風機產品。
 
2. 溫度:除了風量外,溫度對髮質的影響也很大。過高的溫度容易造成頭髮、頭皮受損,推薦選擇含有「溫度調節」、「冷熱交替」的吹風機,避免吹頭髮時有燙傷、髮質毛燥的問題。而吹風機溫度是關鍵,最好不要超過60度。
 
3. 重量:太重的吹風機不僅拿久了手臂會痠痛,也不方便旅行時攜帶。考量到整體手感與實際使用的舒適性,推薦選擇重量約在 600~800 公克的吹風機。
 
4. 瓦數:瓦數其實和風量沒有直接的關連,但如果該產品沒有提供準確的風速,可以選擇用瓦數大概判斷吹風機的性能。市售常見的吹風機功率落在 600~1200W 之間。
 
5. 附加功能:吹風機的功能可以說是百花齊放,以下整理幾個常見的附加功能,大家可以依據自己的預算和偏好來選擇不同類型的吹風機。例如,負離子吹風機可以減少靜電效果,並使水分子進入到髮根內部,讓頭髮能保持柔順光亮、潤澤保濕。

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