近幾天氣溫突然陡降，兩性親密行為也有注意事項，尤其是嘿咻情緒正高昂時，小心突然發生「馬上風」，也稱為「性猝死」。急診醫師翁梓華提醒，在天氣多變化的時候行房，有5要訣要注意，避免馬上風的威脅。
急診醫師翁梓華表示，最近天氣驟變，急診不論是心臟或是大腦出問題的人也大幅增加，忙的時後一個急診班12小時，可以接到3-4個中風、2-3個心肌梗塞…，但大家可能比較少聽聞「馬上風」。
翁梓華醫師說，前幾天，就在月黑風高的一個夜晚，突然救護車通報要送一個50歲的男性外院心跳停止目擊倒下，聽到是中壯年的人，在急救室的我們，各個摩拳擦掌，畢竟像這種目擊倒下的心跳停止，是有很高的機會被救回來，10分鐘病人送到急診，來的時候一絲不掛，只用毛巾裹了一下身子。
問了跟救護車來的女性，結果主訴是「這位男性跟女性友人在林森北路上的一間旅店尋歡，結果過程中突然大叫一聲摔下床，手捂在胸口，就沒有呼吸心跳」，後來在急診急救6分鐘電擊了兩次，心跳恢復，一做心電圖果然是大範圍 心肌梗塞，這就是典型的 馬上風。
馬上風主要發生於男性，是描述在性行為過程中的意外死亡，會稱作馬上風，主要是因為男女性行為常見男上女下體位，型如騎馬，風指的是猝死，在醫學上，又稱之為性猝死，由於症狀毫無預警，男女雙方往往會嚇傻，
馬上風的2大成因。（圖片提供／急診醫師翁梓華）
馬上風的2大成因
以下是馬上風的成因：
心肌梗塞：由於行房過程，會促進血液循環，讓心臟輸出量增大，如果久未行房，突然劇烈運動，就可能會導致原本已經塞一半的冠狀動脈得不到足夠的灌流，這時候就可能會導致缺血性心肌梗塞，正如上述案例所述，個案常會有胸悶、手捂在胸口的症狀。
出血性腦中風：由於行房過程，同樣屬於運動，血壓通常會比平時來得高，這時候有部分的男性如果原本有腦內血管問題像是：血管瘤、動脈硬化的問題，就可能會造成急性腦出血，這類的病人，常會在發生的時候感覺有 爆炸性的頭痛。
上述不論是哪一種問題，基本上都屬於急診的三大重症之一，前者要盡快安排心導管手術，後者則視情況甚至需要開顱，任一情形，都請「立即撥打119」請救護人員就近送往醫院，不然死亡率是以「分鐘」累進的！
5要訣避免馬上風
該怎麼避免馬上風，翁梓華醫師表示，幾件事情男士們請注意：
1.行房前避免過度飲酒：喝酒會導致周邊血管擴張，會增加心臟負荷，行房時的運動，無疑加重了心臟缺血的問題。
2.使用壯陽藥要注意：使用藍色小藥丸要注意，藍色小藥丸（威而鋼、犀利士）都有擴張血管的作用，原理同上，因此盡量避免藍色小藥丸配酒同時使用，這樣真的很危險。
3.觀察是否有胸悶：平常可以先嘗試登階看是否有胸悶情形，登階運動會是測試心臟負荷能力的簡單方法，如果走幾層樓就發現會有胸悶喘的情形，建議不要拖，先去醫院心臟內科做檢查，以免後續不必要的風險。
4.控制血壓：平常好好控制血壓，高血壓是腦內血管瘤生成的風險因子，平常好好控制血壓，則可以避免血管瘤的問題。
5.行房前做好熱身：先讓心臟身體適應周邊環境的溫度，同樣可以降低馬上風的發生機率。
5要訣避免馬上風。（圖片提供／急診醫師翁梓華）
個案後來在經過緊急心導管手術，住了幾天加護病房後順利出院，幸好伴侶有正確的醫學知識，儘早call 119，才免除了一場危機。
翁梓華醫師提醒，在天氣變化大的時候，注意行房前先做好萬全準備，如果真的意外發生，不要因為尷尬而不敢打119，求救後儘早在周邊找尋是否有 AED（傻瓜電擊器），及早做心肺復甦、及早電擊，才會是挽救伴侶性命的關鍵！
【延伸閱讀】
記憶力衰退，如何提升腦力？王進崑教授：必吃3種食物，讓腦袋更靈光
黴漿菌肺炎是「會走路的肺炎」！高敏敏營養師：必吃5大類食物，減少發炎
提神、嘴破必吃維生素B群？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效
資料來源：華人健康網
https://www.top1health.com/Article/262/92867
喜歡本文請按讚並分享給好友
更多健康資訊：華人健康網
https://www.top1health.com