人稱「日本國民灰姑娘」的知名演員上白石萌音，在舞台音樂劇、演員、歌手、配音員等多方發展，今年更以舞台劇《千與千尋》及《長腿叔叔》在演劇大賞中獲得「最優秀女優賞」。她將自己人生的時間託付在角色上，肩負起這個角色的人生，她也於《上白石萌音的心情點滴》一書中，分享她的成長故事，讓粉絲窺探她的內心世界。以下為原書摘文：
殺青總會讓人不捨
即使經歷了很多次，但到了殺青或千秋樂（編按：最後一天的表演）的當天仍舊著實不捨。雖說「有始有終」，但有時我甚至心想，「沒有開始也無所謂，總之我就是不想結束」。但這是不可能的。每一部作品，最後終究要結束。
為什麼捨不得？因為原班人馬再也無法齊聚一堂了。就算這部作品有機會拍攝續集或是重新上演，要再次集結完全一模一樣的演員、工作人員，也幾近不可能。
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光是這樣已讓人傷感，沒多久更有後續助長這股情緒的作業展開，那就是拆除布景。將先前使用的布景一一破壞拆除。如果是舞臺劇的話，這項作業會更快展開。演出結束後，大家互道辛苦了，擦著離情依依的眼淚回到休息室之後，看到拍攝舞臺的螢幕時萬分錯愕。
畫面上數不清的工作人員，頭戴著安全帽，雙手沒有停過。眼看著剛剛還使用的布景，怎麼沒多久就被完全移平，不留痕跡了？「不用急成這樣吧⋯⋯讓大家多回味一下⋯⋯也好嘛⋯⋯」心裡雖然這麼想，但時間是不等人的。為了下一齣準備上場的作品，得趕緊清空劇場才行。
此外，演員也得盡快撤出這陣子已經待習慣的休息室。剛才的淚眼婆娑頓時180度大轉變，切換心情後忙著整理收拾，若是站在客觀角度看待這幅情境，還真是超現實。
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事先準備好的話說不出口
此外，「最後一天」還有個極度緊張的時刻，那就是「最後的幾句話」。無論是拍電影、拍電視劇或是演出舞臺劇，都會要求大家說幾句話。不但是在所有演員工作人員面前，而且是在瀰漫著感性的氣氛中。
坦白說，通常最後一天要講的那些話我會從3天前就開始想。面對一群這麼喜歡的人最後一次傳達內心的情感，根本不可能用短短幾秒鐘就交代完。我會回顧從答應演出的那一天直到當下的種種，細細考量該說什麼才好。在腦袋裡不斷尋思，希望別遺漏了什麼，千萬別讓自己後悔。
然而，當那一刻到來時，事先準備好的話根本說不出口，只有流不停的眼淚。一邊想著，應該可以把內心話表達得更好呀，結果只讓眼淚更加潰堤。雖然感覺很不爭氣，我對這樣的自己一點都不討厭。我很單純認為，之所以會有這麼激動的情緒，代表自己在這段時間非常努力。
捧著一大束花回家的那個晚上，真的好睏。似乎緊張、壓力、疲勞、糾葛等等感覺全都化為睡意，朝我襲來。整個人陷進被窩裡，意識愈來愈模糊，連夢都沒有，直到深處沉沉睡去。隔天早上醒來，神清氣爽。這時，我能夠微笑以對，因為包含那份不捨在內，昨晚實在太美好。
然後，我繼續往前走。克服對於每個結束的不捨，一步一步，向前邁進。
（本文摘自／上白石萌音的心情點滴／聯經出版）