相信很多人都習慣每天洗澡以維持個人清潔及衛生，不過美國一名皮膚科醫生日前提醒，洗澡時有三大部位需要特別注意清潔，否則恐造成嚴重的健康問題，這三大部位包括：耳後、肚臍和指甲下方，若未確實清潔，可能染上抗藥性超強的細菌，嚴重者甚至可能引發敗血症，危及生命。
▲美國網紅醫師提醒大家洗澡時要注意仔細清洗3個經常忽略的部位。（示意圖／123RF）
根據外媒《New York Post》報導，皮膚科醫生林希（Lindsey Zubritsky）近日在社群媒體TikTok上分享，在洗澡時3大部位需要更頻繁清洗。首先是「耳後」，她表示，如果將手指放在耳朵後面時，聞到有異味或感覺有異物，那就應該多洗幾次。她接著解釋，像是頭皮屑、皮脂和其他頭部堆積物經常積在耳後，因此，這個部位需要比平常更頻繁地清洗。
▲醫師提醒「耳後」和「肚臍」容易囤積髒污需更頻繁清洗。（圖／翻攝自TikTok@dermguru）
其次是「肚臍」，這也是最容易被忽略的地方之一，林希警告，肚臍非常容易集聚汗水和污垢，若清潔得不夠，久了可能會形成臍石（omphalolith，也稱為肚臍石navel stone），其會散發出一股惡臭味，就像住在肚臍裡的怪物；最後一個部位為 「指甲下方」，林希直言若不常清洗這裡，那在衛生方面實屬不及格，她建議大家，在洗澡時，其實有必要用刷子刷到指甲下面， 以清除污垢和堆積物。
▲林希警告，若未正確清潔這3個區域，就有機率染上「耐甲氧西林金黃色葡萄球菌 」。（圖／翻攝自TikTok@dermguru）
林希警告，若未正確清潔這3個區域，就有機率染上「耐甲氧西林金黃色葡萄球菌 」（MRSA，又稱多重抗藥金黃色葡萄球菌、超級細菌），這是一種對多種抗生素具抗藥性的細菌。根據美國疾病管制與預防中心資料顯示，感染MRSA的症狀包括有腫脹、發熱、發紅和疼痛，若未經治療恐引發敗血症。
報導指出，另一名TikTok網紅醫生考德爾（Jen Caudle）去年也曾上傳影片提醒，洗澡時常被忽略的5個身體部位包含：肚臍、耳朵、指甲、雙腿及腳趾縫；另外後頸、膝蓋後方也是經常被遺忘清洗的部分，容易造成細菌孳生。
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