YouTuber「NanaQ」以極簡風格和自律形象走紅，經常拍攝影片分享生活，卻多次被質疑造假人設，掀起爭議。沒想到，NanaQ自爆，自己曾是「老菸槍」，從國中開始接觸吸菸，大學時期更是嚴重成癮「一天一包是基本」，如今已經成功戒菸，並首度公開吸菸前後的對比照，超大差異讓網友驚呆直呼「妳這是戒毒吧？」
▲ NanaQ從國中開始接觸吸菸，一度嚴重成癮，一天一包香菸是基本。（圖／翻攝自 nanaq1111 IG）
NanaQ昨（11）日晚間上傳最新影片「戒菸對女生的影響有多可怕」，內容提到她第一次抽菸是在國中時期，直到大學時期養成菸癮，當時一天一包是基本：「起床抽一支、吃飽抽一支、下課抽一支，用電腦的時候，跟Pocky一樣，一支接一支」，是她生活中不可或缺的「必需品」，即使休學時薪水只有22K，也一定會留錢去買菸，讓她回想起來覺得非常荒謬。
NanaQ強調，現在的她已經成功戒菸，而且對菸味感到極度反感，並貼心提供6種戒菸的方法，包括：去戒菸門診、果斷把菸丟掉、住在禁菸的租屋處、告訴大家自己要戒菸、跟討厭菸味的人同居和循序減量法，逐步降低尼古丁的攝取，接著減少抽菸的數量，再減少抽菸的次數。
▲ NanaQ公開戒菸前後的對比照。（圖／翻攝自 NanaQ YouTube）
此外，NanaQ也大方分享自己戒菸前後的對比照，只見她頂著金色短髮、畫著煙燻妝，氣色黯淡，膚況也極差，後來變成清新自然的模樣，讓網友們忍不住直喊：「這圖太過震撼」、「妳不是戒煙吧，這對比已經是戒毒了」、「反差好大，但我還是蠻欣賞現在的妳」、「太勵志了」、「皮膚整個變超好」、「直接都質感了起來」。
★《ENews》提醒您
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足
吸菸有害健康，菸不上身，健康一生。
更多eNews報導
好市多神秘時段！試吃給「整個鮭魚握壽司」 會員嗨喊：曾拿過牛肉捲
吳宗憲砸4000萬買下！台南「老唐牛肉麵」新設計曝 2縣市將開分店