科技健康國願景健康達人挑戰賽成果斐然

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2 年前

新竹振道／記者林彥斌／新竹報導

為了鼓勵民眾培養規律的運動習慣，台灣健康運動聯盟舉辦了健康達人挑戰賽成果發表暨表揚獎勵活動，健盟秘書長張東洋表示，科學園區為台灣經濟做出重大貢獻，但不少科技人都忽略的運動的重要，這次的2期CBHD挑戰賽，有很多科技人加入運動的行列，成功帶動運動風氣的養成。

運動最重要的就是持之以恆，CBHS挑戰賽的要求不高，每天走路七千步，然後再上網登錄，只要每周至少三天就算達標，要求不難，這次也率隊參加的康橋國際學校新竹校區校長楊美伶就表示，這項比賽提醒了很多人要注意自己的健康狀況，而且也發現運動其實不難，只要願意，每個人都可以養成運動習慣。

台灣健康運動聯盟指出，挑戰賽的結果帶來許多意想不到的好成績，證明想要打造「以健康達人強化護國群山的基石」這項目標是可行的，未來也期望將這項方案推廣到全台，讓更多民眾一起來培養運動習慣，增加國人的身體健康。

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