【NOW健康 林志遠／台北報導】你的眼睛常感到乾癢、紅腫、刺痛、畏光或模糊嗎？小心！很有可能是乾眼找上你了，乾眼症是一種現代文明病，多數人以為只要多休息、點眼藥水就會恢復，然而不對症下藥，長期下來恐導致角膜破皮、角膜潰瘍或穿孔等嚴重後果。大學眼科為守護民眾眼睛的健康、遠離「乾」苦，啟動全台「乾眼保健計畫」，藝人徐乃麟也現身分享，在大學眼科透過脈衝光治療乾眼，恢復「舒」視的心得。
大學眼科觀察門診狀況 乾眼症患者增1成
現代人身處「滑」世代，從20到70歲不分年齡均手機不離手，因此乾眼症已不再是年長者專利，加上部分上班族長期待在冷氣房、配戴隱形眼鏡、熬夜及過度使用3C產品等習慣，讓乾眼族群逐年攀升。大學眼科榮譽總院長林丕容就門診觀察，乾眼症患者比例約占2成，且求診人數不斷攀升，比去年成長近1成。
林丕容榮譽總院長說明，乾眼症跟肌膚的分類方式有些雷同，分成缺水型、缺油型及缺油又缺水的混合型。人體的淚液構成不單是水，也包含了油脂、黏液，都是由不同腺體製造。如果是缺水型，淚腺問題導致的乾眼症，通常可透過補充人工淚液、淚膠或淚膏治療。然而臨床上顯示，有高達8成的乾眼症患者，是屬於缺油或混合型，這類型的病因與瞼板腺阻塞、萎縮等問題有關，導致油脂分泌異常，眼睛水分一直蒸發，所以一旦瞼板腺異常，乾眼症就會越來越嚴重。
▲大學眼科榮譽總院長林丕容表示，乾眼症占一般門診患者的比例約2成左右，且求診人數攀升。（圖／大學眼科提供）
關於乾眼症治療上，林丕容指出，眼科專用脈衝光能透過精確的光能及熱能改善因瞼板腺異常導致的乾眼問題，有助於軟化阻塞的油脂、疏通瞼板腺、抑制血管增生引起的發炎反應，減少瞼板腺萎縮的風險。治療過程中眼睛會完全被防護眼罩保護，相較於傳統治療安全性高，單次治療約15分鐘，療程後即可恢復正常作息。
藝人徐乃麟受乾眼困擾已久，日前在大學眼科接受脈衝光療程，由於療程無須恢復期，當天做完治療後就馬上衝衝衝回到工作崗位！他也回饋，療程後至今恢復狀況良好，很開心終於眼睛可以不再受「乾」擾，專心工作輕鬆生活。
▲藝人徐乃麟，接受眼用脈衝光療程後，恢復雙眼炯炯有神。（圖／大學眼科提供）
乾眼症影響其他眼疾治療 及早治療很重要
忠孝大學眼科院長侯宗昀也提到，民眾普遍對乾眼症的病識感較低，事實上乾眼症對其他眼疾治療的連帶影響很大。自己曾收治過1位60歲患者，需進行白內障手術，但又同時患有中重度乾眼症，因此建議他必須先做乾眼症治療，維持眼球表面淚膜層穩定，才能減少白內障術後併發症的發生。
乾眼症患者在日常保養有哪些注意事項？忠孝大學眼科主任江令楣建議，輕度患者可透過維生素A、C、E攝取、洗臉時清潔睫毛、毛巾熱敷，加上正確眨眼操3部曲「輕輕閉眼、用力緊閉、張開眼睛」，每個步驟維持2秒，每天重複5至10次，以緩解不適感。而針對較難根治的中重症缺油、混合型乾眼症患者，則可考慮採用眼科專用脈衝光或熱脈動治療治療效果較佳。
對於接受脈衝光治療的患者，忠孝大學眼科主任陳玉芬也提醒，在眼瞼脈衝光術後應加強眼周皮膚保溼，並在治療部位使用高係數（SPF30以上）防曬乳，預防可能的反黑作用。此外，也應保持看書或打電腦30分鐘、休息10分鐘，搭配熱敷、眨眼操的護眼好習慣，以免乾眼症又悄悄找上門！
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