【勁報記者杜忠聰/臺南報導】現代人的生活充滿各式各樣的壓力，環境的複雜與多變、人際的疏離與淡薄、職場競爭與瞬變、疾病造成失能與失業等等，如果沒有適當的抒發方式容易埋下自殺的念頭或是成為自殺傾向的人，衛生局自行統計111年自殺企圖者2,701人中，自殺原因不論男女皆以感情、家人間或人際關係約佔4成；求助心理諮商者共計1,697人，困擾原因也以感情、家人間或人際關係者佔33.4%，其次人際與職場工作壓力問題佔16.8%、親子教養問題佔11.6%居第三。近年來，青少年心理健康議題備受重視，尤其在自殺事件發生年齡族群，青少年族群有略上升趨勢，鼓勵家長多關心青少年朋友，以親子陪伴取代網路使用，提醒大家要重視心理健康問題，遇到困難要勇敢求助。
「心理健康才是真正健康」，為倡議民眾關注心理健康，世界衛生組織訂9月10日為「世界自殺防治日」、10月10日為「世界心理健康日」，本市配合世界心理健康日，尤其COVID-19疫情邁入第四年，這段期間我們攜手走過焦慮、煎熬，爾後學習與病毒共存，這一路走來並不容易，許多人在生活中遭受到挫折與打擊，面對隔離、確診的不安，民眾因生活受到影響而導致焦慮沮喪，本局辦理一系列心理健康促進宣導與活動：包括有音樂會、心靈電影欣賞、紓壓銅鑼浴、全家扶老攜幼親子療癒身心園藝植栽、浮游花手作、精油芳療紓壓及心理健康講座、手作鑰匙圈DIY、親子健走行等等活動，於9月10日歸仁文化中心辦理「讓生命發光~唱活人生音樂會暨心理健康月啟動記者會」活動揭開序幕，邀市民朋友一起來關注自己的心理健康。呼籲所有的市民一起重視心理健康的議題，關心自己也關心周遭親朋好友，進而達到憂鬱症防治及自殺防治之目標。
黃偉哲市長重視市民朋友的身心健康，衛生局提供42處免費心理諮詢駐點服務，且為了方便服務上班族的市民朋友，亦提供晚間諮商時段，藉由心理師陪伴傾聽讓心情獲得撫慰與支持，讓專業心理師一起陪伴您，讓壓力可以找到適當的出口，上班時間撥打衛生局預約電話(06)3352982。另外，衛生局今年成立北區、鹽水區及善化區社區心理衛生中心，亦能提供市民朋友就近諮詢，諮詢電話分別為(06)7003627及7003631，歡迎市民朋友預約使用。另外，衛生福利部提供24小時免費的安心專線1925(依舊愛我)想談談嗎？來吧！
