秋天氣溫多變化，白天像秋老虎，傍晚降溫忙加衣，於是容易引發感冒，造成咽喉炎，出現喉嚨痛不適症狀。可以說，咽喉炎是引起喉嚨痛凶手！賴博政中醫師表示，傳統醫學認為，咽喉是肺胃的門戶，也就是人體防禦抵抗外界邪氣的第一道防線，一旦出現咽中痛，必需分虛實，再對症治療。
26歲陳小姐近日因工作量增加，夜晚不斷熬夜，隔天醒來有點怕冷、畏風頭部陣痛，整天上班昏昏沉沉，夜晚回到家發現咽喉漸疼痛，晚上尤其明顯，吞口水時隱隱覺得彷彿有刀割的感覺，有時無法吞嚥食物，近日因為疫情反覆，她擔心是否又再次染疫，讓她十分緊張。
咽喉疼痛常見6大原因
衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政表示，咽喉疼痛的原因很多，像是感冒、長時間講話、胃食道逆流、神經性嘔吐、過食熱飲、異物卡喉等，都會造成咽中灼熱疼痛不適。傳統醫學認為，咽喉是肺胃的門戶，也就是人體防禦抵抗外界邪氣的第一道防線，人體受到病毒細菌等病原體侵犯，造成局部發炎，如刀割般的腫、刺、疼痛，現在流行的新冠肺炎就是這類。但須注意，另一種是虛性的疼痛，《靈樞‧經脈》曾提到「腎足少陰之脈：起于小指之下……。
入肺中，循喉嚨，挾舌本。」因此，虛火上炎的咽痛會沿著腎經，延伸至咽中，通常是隱隱悶悶的疼痛。
實火可能是感受到外在風熱邪氣，外感風邪上擾肺胃，造成咽痛，咽中乾澀，痛如火燒，刺痛感明顯，不分白天晚上均會疼痛。
咽中痛需分虛實，再對症治療
賴博政醫師指出，咽中痛需分虛實，再對症治療。
實火咽痛
實火可能是感受到外在風熱邪氣，外感風邪上擾肺胃，造成咽痛，咽中乾澀，痛如火燒，刺痛感明顯，不分白天晚上均會疼痛，通常疾病都來得較快，可能兼有發熱、怕冷、筋骨痠痛、頭痛、腹部脹痛、大便偏硬、解便困難、脈弦數等症狀。
虛火咽痛
虛火疼痛，一般見於晚睡，睡眠品質不佳，長時間熬夜的民眾，原因是陰質虧損，虛火漸生，使咽中水分津液減少，清竅失養，造成咽中局部作痛，一般疼痛都較為緩和，隱隱作痛，些微不適，夜間較為疼痛，疾病的時間都拖得較久，一般是慢性疾病的一些併發症，常見到咽乾、隱隱作痛半夜明顯，眼睛酸澀，容易有分泌物，兼有腰膝痠軟，舌質暗紅，苔少或是無苔，脈細。
賴博政醫師說明，如果是實火造成咽中疼痛，一般是突發外在邪氣循經上擾，而造成本病，如果是外邪造成，可用疏風解表的方式排除，若是內熱熾盛，可以選用清熱瀉火的方式。若是實火引的咽中疼痛，平時可以自製「銀花菊花茶」做緩解。
若是實火引的咽中疼痛，平時可以自製「銀花菊花茶」做緩解。
銀花菊花茶
材料：銀花三錢、菊花十朵、桑葉三錢、薄荷五錢。
作法：上述藥材洗淨後裝入袋中，以1000C.C熱開水，煮滾後放涼即可飲用。
功效：銀花具有清熱解毒散結的功效，菊花、桑葉可以驅散外來風熱毒邪，薄荷葉有清散風熱，疏肝解鬱的效果，針對風熱毒邪引起的咽中實痛可以緩解。
虛火上炎導致咽中作痛，中醫認為是臟腑陰質虧損，造成局部化熱，清竅失養，改善虛火造成的咽痛，須補充本臟的陰質消除虛火，以肝、腎兩臟腑為主。如果虛火造成得，可以自製「玄參甘草降火茶」做緩解。
玄參甘草降火茶
材料；玄參三錢、甘草兩錢。
作法：玄參三錢、生甘草兩錢，洗淨後裝入茶包中，以500c.c熱開水沖泡飲用。
功效：玄參是養陰藥，可以滋陰消炎止痛，搭配甘草可以緩解虛火引起的咽痛。
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資料來源：華人健康網
https://www.top1health.com/Article/248/92421
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