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鱸魚精營養價值高!鮮甜順口無腥味孕產婦和兒童老人全齡適飲

Heho健康網/賴以玲 2023.09.08 23:00

婦產科醫師蕭詠嫻以同為女人的身分,在「女人的好朋友」頻道中,分享許多女性的私密和保養話題。特別是孕產婦的孕期產後調理,蕭詠嫻醫師提供她的調養妙方供所有女性朋友參考。

當一個女孩長大升格成為媽媽角色的同時,原本屬於自己的生活步調和休閒時間,勢必會受到影響。特別是在孕育生命的過程中,很多人沒想到,孕期身體需要的養分居然這麼多,如果透過三餐來補充,勢必無法獲得所需營養,也因此必須攝取一些補品,來補充自己和寶寶的營養。

由於醫師的工作非常忙碌,常常無法好好吃一餐,也因此蕭詠嫻醫師在懷第三胎時,加上高齡的關係和體質因素,非常容易脹氣、吃不下正餐,此時更需要補充「簡單、方便、含有豐富營養」的補給品。

source:品純萃鱸魚精

鮮甜順口,無腥味的全天然原型食補

懷孕期間部分媽媽的口味會有很大的改變,尤其是許多市售雞精、魚精味道都不天然,腥味也讓許多孕媽咪難以下嚥。

蕭詠嫻醫師在孕期就對腥味很敏感,但「品純萃鱸魚精」選用全天然食材,加上完全無人工添加物,同時加入少許蔥、薑、蒜調味,讓每包鱸魚精喝起來都像現煮魚湯一樣,口感鮮甜順口,完全可以接受。

除此之外,「品純萃」使用獨家 HPP 液化全食技術,把優質蛋白質細化成適合人體吸收的胺基酸,也將整隻鱸魚包含魚肉、魚皮的營養都萃取進去;同時,也是首間通過國家小綠人「抗疲勞保健」健康食品認證的鱸魚精,食用上更加安心!

產後持續飲用,幫助維持良好體態

許多新手媽媽在坐月子時為了有足夠營養和奶水來哺育嬰兒,不斷補充高油脂、高蛋白質食物,反而造成體態走樣。加上許多傳統月子餐都有麻油雞、腰子、豬心和豬肝等高膽固醇料理,造成身體燥熱、油脂攝取過多等問題。

「品純萃鱸魚精」每包熱量僅 14.3 大卡,且每包含有總支鏈胺基酸 272 至 408 mg,不管是孕期或產後,都是很好的營養補充好物。蕭詠嫻醫師自己在產後也持續飲用鱸魚精,不僅不用擔體質燥熱,更可以補充蛋白質與胺基酸等營養素。

source:品純萃鱸魚精

加熱 5 分鐘一撕即飲,適合忙碌的現代媽媽

在每天忙碌快速的生活中,只要花 5 分鐘時間,就能飲用的鱸魚精,也獲得許多媽媽的青睞。以往熬煮一鍋新鮮的鱸魚湯,可能需要耗費 20、30 分鐘甚至更久,經過萃取鱸魚營養精華而成的「品純萃鱸魚精」,在飲用上更為方便,且還如現煮魚湯般鮮美甘甜。

雖然為了保鮮存放在冷凍儲藏,臨時要飲用的時候,也不需提前拿出來退冰,直接隔水加熱就好了。蕭詠嫻醫師自己就習慣在每天早上起床時先將鱸魚精隔水加熱,接著去做自己的事情,臨出門前剛好可以喝上熱乎乎的鱸魚精來補充一天工作所需能量!

樂齡長輩、小朋友皆適飲,小小一包守護全家健康

蕭詠嫻醫師也分享,9 歲的大女兒是正值成長期,小孩難免會有挑食毛病,這時如果能飲用鱸魚精來補充成長所需要蛋白質與胺基酸,父母就可以多一份放心。

「品純萃鱸魚精」不僅是孕期養胎及產後復原的營養好物,對於工作繁忙的上班族,也很適合在昏昏欲睡的午後飲用來補充能量,提高工作效率;成長期孩童能補給優質蛋白質,長輩也能補足養分及元氣,可謂是 1 歲至百歲都適飲的營養補充品。

看更多蕭詠嫻醫師介紹「品純萃鱸魚精」

文/賴以玲 圖/孫沛群

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