24節氣中「白露」將於9月8日登場，此時太陽位於黃經165°、天氣漸轉涼，由於夜晚水氣凝結緣故，大家會在清晨時分發現地面和葉子上有著許多露珠，故有其名。不過，你知道白露其實也隱藏著「6大禁忌」嗎？趕緊來看看吧！
清水孟國際塔羅小孟老師說明，每年白露多落在國曆9月8日，此節氣象徵時節逐漸轉陰、天氣漸漸涼爽，因夜晚水氣凝結，樹葉與花朵到了清晨時會有很多露珠，而古人也以4個節氣搭配五行，其中秋天五形為金、金又為白，以白色來形容秋天的露水，故稱之為「白露」。
▲24節氣中「白露」將於9月8日登場！（示意圖／資料庫）
【白露禁忌】
1、穿衣不宜裸露
白露過後天氣逐漸轉涼，因此穿衣服不宜外露，否則容易感冒著涼。
2、禁喝冰水
白露天氣轉涼，喝太多冰水容易頭暈、發冷，且寒氣過重。
3、忌過度運動
白露毛細孔會變小，倘若此時進行劇烈運動恐容易造成氣血循環不好、身體不易代謝，而身體淤堵也就有損健康。
4、睡覺時冷氣不宜調太低
身體容易在夜晚發冷，進而導致寒氣過強、流鼻水、鼻塞、手腳冰冷等問題。
5、忌夜晚不蓋被
白露天氣轉寒、夜晚較涼，因此睡覺一定要蓋被子，切勿讓寒氣進入筋骨，進而導致筋骨酸痛。
6、生肖豬、兔沖煞
白露沖豬、兔等兩大生肖，外出遠行要注意安全，尤其務必遠離感冒中的人，以防止遭病魔纏身。
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民俗說法，僅供參考。
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