中度颱風海葵即將來襲,9/2夜晚月光柔和,嘉義慈濟志工在劉厝代天府廟埕前,舉辦七月吉祥祈福會活動,悠揚的二胡樂音飄揚,志工以戲劇演出「環保護生愛大地」,大林慈濟醫院鄭竹晏中醫師分享「中醫健腦」健康講座,100多位里民踴躍參加,現場座無虛席,眾人虔誠祈福,祈願颱風不要帶來災害。
嘉義慈濟志工在劉厝代天府廟埕舉辦七月吉祥祈福會,以生活中的小故事,演出「環保護生愛大地」戲劇,海洋廢棄物裡高達95%都是塑膠類,而民眾去菜市場購物使用多少塑膠袋?在無形中已造成地球的負荷,如何避免使用一次性商品,志工以環保5R的口訣,「不用」、「少用」、「重複用」、「修理再利用」及「清淨回收再利用」,讓大家提升環保意識,共同愛護地球。
活動也特別邀請大林慈濟醫院中醫部鄭竹晏醫師分享,鄭醫師全程以台語來跟里民分享「中醫健腦報你知」健康講座,鄭竹晏醫師表示,2025年台灣邁入超高齡社會,台灣65歲的長者會超過總人口20%,其中老人失智症是一個很嚴重的議題,全台約有31萬名失智患者,失智症帶來的問題不只屬於個人,更是影響到整個家庭。
鄭竹晏醫師從腦部組織結構,讓大家認識失智症的類型,他表示,根據國內外的研究,中藥在失智症可做預防的效果,失智症患者服用中藥,也可以降低失智症相關的程度,也會減少失智症患者後續因肺炎住院,或是使用導尿管、鼻胃管機率都會下降。
如何預防失智症,根據失智症專家提出的「趨吉避凶」,有五個特別提醒長輩的事項,吃的方面盡量採用地中海飲食,多吃蔬果及堅果類,要多多的運動、多參加社區的活動,如參與關懷據點、上課,與鄰里互動,都有動腦的效果,心情方面要放輕鬆、保持愉快,及維持健康體重,這五件事有助於健腦、顧腦,遠離失智症。
劉厝里里長魏正城感恩慈濟舉辦很有意義的活動,認為做環保是一種教育,讓里民有對環境有維護的心,在里內也有環保志工,但做環保不一定要掃街,在自己的家就可以做,減少使用塑膠袋,讓地球的垃圾能夠減少,時代在變,人的心也要調整,燒金紙會造成空氣污染,只要心存恭敬心,不燒金紙佛祖也會保佑。
魏里長表示,在社區有老人照顧關懷據點及共餐,有健康促進活動班,邀請老師來教老人做健康促進活動,帶他們怎麼去做運動,年紀大了,若沒有動,血液循環就會不好,對身體較易受傷害,鼓勵老人家要出來做運動。
(撰文:劉麗美/圖片:江敏華、蔡易儒、鄭恊)