跑步風氣夯　創新「貼紮型跑襪」增30%穩定度　降運動傷害風險

根據體育署的運動調查統計，台灣參與運動的人口比例達80%以上，而跑步、快走運動佔最大宗，但跑步伴隨而來的運動傷害，在每4人當中就有1人有受傷經驗，有業者專門為跑者量身打造，研發出專業的護踝運動襪，讓跑者在運動過程中，能得到最大的保護效果，讓運動傷害降到最低。

近來這款創新的「貼紮型跑襪」在跑者市場引起關注，由PowerMax和具運動醫學背景的物理治療師經過長期研究後研發出。PowerMax表示，這款襪子將運動貼布的原理與壓力，透過專業織法與襪子巧妙結合，採全鎖跟貼紮式設計，保護腳踝進而穩定膝蓋，足弓做了U型加壓，能完整提供支撐和保護，並依照人體左右腳結構設計，材質透氣通風，讓跑者在運動過程中有最佳的體驗，避免摩擦咬腳，並保持穩定。

新型跑襪專利設計，經實證研究可供腳踝穩定性，提升運動表現

其實這款跑襪在上市之前，已經過相當多的實測與研究，國立體育大學研究顯示，在平衡足壓檢測中，運動時穿著貼紮型跑襪相較於裸足，穩定度可提升超過30%，重心晃動面積最小。也就是說，跑者即使在不平整的路面跑步，貼紮跑襪可以幫助穩固腳踝，提供保護。而主導實測研究計畫的張曉昀教授也指出，「貼紮型跑襪」在肢段排列、垂直跳等檢測，也都有傑出表現，因此不只適用於跑步，其他運動像排球、籃球、登山，也都能提供基礎的腳部支撐和保護，並提升運動表現。

這款貼紮型跑襪已在八月上市，業者也期盼這項突破性的商品能成為跑者的必備運動裝備，物理治療師也提醒，在運動過程中，一定要有適當的預防措施和保護，才能夠避免運動傷害，享受運動樂趣。