子宮肌瘤是婦女最常見的一種良性腫瘤，大約30%以上的婦女在一生中會罹患子宮肌瘤。但是，妳知道嗎？體脂肪過多，也可能是使子宮肌瘤長大的幫凶！一般來說，肥胖女性比較容易長子宮肌瘤，而肥胖患者如果罹患子宮肌瘤，最重要的就是要先減重，才能避免肌瘤不斷長大。周宗翰中醫師表示，肥胖引起子宮肌瘤大多屬於虛胖型的痰濕體質，適合採用補氣消積「減重茶」調理。
子宮肌瘤常見症狀有哪些？
根據內政部人口統計，台灣15至50歲的女性人口約為6百多萬人，其中10%~15%的女性有經血過多的問題；而高達8成的女性不知道這是身體發出的求救訊號，且大多都是因為子宮肌瘤引起的。
子宮肌瘤常見症狀是肌瘤壓迫收縮肌，造成陰道出血，下腹部有腫脹感，如果肌瘤壓迫膀胱可產生頻尿、尿急、尿滯留，進而壓迫直腸，會引起便祕；肌瘤也可能壓迫輸尿管、髂內外靜脈與神經，從而發生輸尿管梗阻、腎盂積水，以及下肢浮腫或神經性疼痛等。
體脂肪過多恐是子宮肌瘤長大的幫凶
周宗翰中醫師表示，引起子宮肌瘤發病的原因，可能與體內雌激素分泌過高，長期雌激素刺激引起子宮平滑肌細胞增生所致。尤其，影響子宮肌瘤長大因素也非常多，其中與體脂肪有關，主要是因為體脂肪可以儲存女性荷爾蒙，而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器，鬆軟的脂肪會産生過量的雌激素刺激肌瘤生長，造成子宮肌瘤不斷的長大。這也就是說，為什麼肥胖女性比較容易長子宮肌瘤的原因。
需注意的是，肥胖與柔軟的脂肪因為太容易被忽略，於是成為子宮肌瘤長大的隱形幫兇，所以必需先減重，這樣肌瘤長大的機會將會大大減少。再藉由針灸、中藥調理，以及日常生活的作息調整，去改變子宮環境，以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。
臨床上經血量多為大多數子宮肌瘤患者的常見症狀，或子宮異常出血，或經期延長，亦可二者互見。有的則表現為月經先期，有甚者或崩或漏，淋漓不斷。總之大多數子宮肌瘤患者的失血量，較正常女性為多。
引起子宮肌瘤發病的原因，可能與體內雌激素分泌過高，長期雌激素刺激引起子宮平滑肌細胞增生所致。
肥胖引起子宮肌瘤，多屬於痰濕體質
這多由氣虛、氣不攝血所致。氣血相互資生，氣為血帥，血為氣母，氣隨血耗，最終可致氣血兩虛。氣虛無力行血，又可加重血瘀；正氣不足、脾腎功能失調，也可加重痰濕為患。長期下來虛者亦虛，實者更實。
周宗翰醫師表示，肥胖引起子宮肌瘤，大多屬於虛胖型的痰濕體質，這種體質氣血虧虛，容易造成身體的水分代謝失調，進而導致身體代謝機能下降，臟腑未能正常運化，吃進來的食物與喝進來的水分，不僅容易造成疲勞虛弱問題，往往會選擇把更多的營養吸收進來。
但是，在無法有效代謝的情況下，就容易導致氣血囤積，造成下腹肥胖發生。因此在治療上，中醫主要是透過補氣溫陽的方式來提高身體的新陳代謝速率，譬如，古方中常見有助溫陽的四逆湯、真武湯，將有助調整代謝，也可將多餘的痰濕利出身體。
肥胖引起子宮肌瘤，大多屬於虛胖型的痰濕體質，這種體質氣血虧虛，容易造成身體的水分代謝失調，進而導致身體代謝機能下降。
建議平時也可多喝補氣消積減重茶，來輔助治療痰濕肥胖型的子宮肌瘤。
【補氣消積減重茶】：
材料：黃耆3錢、玉米鬚5錢、冬瓜子3錢、北茵陳3錢、炒決明子5錢、陳皮3錢、山楂3錢、荷葉3錢、炒薏苡仁5錢。
作法：
1.像洗米一樣將炒薏仁、炒決明子、炒冬瓜子洗淨；其他材料則用清水稍微沖洗後撈出。
2.將洗好的材料放進湯鍋內，倒入4公升的水。
3.用大火煮滾後，轉小火熬至水剩約2公升左右。
4.熬好後用篩網撈除材料即可。
5.冷卻後請冷藏保存，隨時都可飲用，能加熱喝更好。
黃耆有補氣、推動瘀滯氣血的功效；玉米鬚、冬瓜子加上炒薏苡仁，有很強的利水消腫功效；北茵陳有利濕解毒的作用。至於，炒決明子、陳皮、山楂、荷葉可祛除痰濕、解熱與疏通氣血、有助身體循環、對祛除痰濕有益，已可消除因消化不良所積聚的食物殘留物，且具有活血化瘀的功效，可以改善子宮肌瘤的體質。
【中醫師小叮嚀】：
由於肥胖的婦女體內雌激素的量較多，因此發生子宮肌瘤的機會也可能較高。有這類問題的患者，生活習慣應該更為謹慎，要避免誤食過多環境賀爾蒙、多吃綠色蔬菜，平時更要養成運動的習慣，相信會有效降低子宮肌瘤的發生率。
【延伸閱讀】
子宮頸癌1招揪出癌病變！4大徵兆不馬虎！周泰甫醫師：子宮頸抹片檢查5大要訣
喝果汁防昏昏欲睡，「這1招」聰明化解！楊哲雄營養師：3秘訣健康喝果汁
莫名變胖，恐是卵巢癌出現腹水！周宗翰中醫師：6要訣防卵巢癌復發
資料來源：華人健康網
https://www.top1health.com/Article/101/92204
喜歡本文請按讚並分享給好友
更多健康資訊：華人健康網
https://www.top1health.com