代表台灣在「2023年聽障保齡球世錦賽」奪得佳績的55歲邱姓金牌國手，於返台航班中突感到呼吸困難，醫師在機上搶救40分鐘仍宣告不治，相驗結果顯示因「心血管病變」而猝逝。家醫科醫師陳欣湄曾分享，在猝死前會有7種徵兆，包括臉色變化、頭頸部大量出汗等，但最可怕的就是無症狀的突發性猝死，並提醒患有慢性疾病的患者或過勞者身體一旦出現從未有過的感受，就該放下手邊工作立即就醫檢查。
▲醫師分享猝死前的7大徵兆，其中最可怕的莫過於無症狀的突發性猝死。（示意圖／Shutterstock）
家醫科醫師陳欣湄過去曾在節目《健康2.0》中提醒，很多人在猝死前，會出現「不知原因的不舒服」，尤其是在天氣變化大且有慢性病、或過勞3大因素。同時，若出現「以前從沒有過的感覺」即為最高警訊，要即刻停下手上事情去看醫生，才是救回一命的不二法門。
陳欣湄也列舉出7種猝死前可能會發生的徵兆：
1、心臟病發病前，頭頸背部大量出汗
2、臉色發黑發白，需慎防肺栓塞
3、經常出現眼前發黑，會誘發心肌梗塞
4、劇烈頭痛，腦部血管出問題
5、身體不明原因疼痛，心肌梗塞缺血警訊
6、胸部頻繁疼痛，恐是心血管中斑塊堆積
7、無症狀
陳欣湄醫師直言，其實很多人會發生第7點「無症狀」，這種是突發性、也是最恐怖的，不過若在那之前發現身體有些微狀況，不要因此輕忽，有任何不適一定要第一時間前往醫院就醫。
▲醫師示警，若發生疑似心肌梗塞的急性發作，務必牢分秒爭取時間並盡速就醫。（示意圖／Shutterstock）
北投健康管理醫院錢政平副院長也曾發衛教提醒，心血管疾病大多發生在50歲以上族群，而「心肌梗塞」是一種急性且嚴重的心臟疾病。當供給心臟血液的冠狀動脈被血管內的斑塊阻塞，導致瞬間氧氣和養分無法輸送到它所供應的心肌細胞，造成心臟組織永久受損壞死，嚴重時可能會發生休克或死亡。
急性心肌梗塞發作時常伴隨有胸口疼痛、胸痛廣泛性疼痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥，而誘發心血管疾病的危險因子包括有：腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等，這些危險因子就以三高來說，在早期因無症狀皆無法靠自身察覺來判斷，唯有透過健康檢查才能幫助檢視真實狀態，而且若長時間控制不佳，就容易使得心血管發生病變，如血管硬化、血管粥狀班塊堆積、冠狀動脈阻塞等。
錢政平提醒，若想遠離心血管疾病，定期測量血壓及血液檢查徹底掌控三高狀態是最基本要素，可搭配頸動脈超音波檢查或進一步安排高階影像查如腦心血管磁振造影，以便觀察血管是否發生病變、及冠狀動脈鈣化分析（CAC）確認冠狀動脈之鈣化現象；心臟冠狀動脈血管電腦斷層檢查（CTA）則可幫助發現冠狀動脈是否有堵塞情況，並建議，30歲開始就可主動安排健康檢查，幫助自己及早發現危險因子並提早控制，降低心血管致命危機。
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