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高市醫事C級巷弄長照站推智能化健走「運動賺健康」」

藍雀新傳媒/ 2023.08.16 16:57

記者鐘誼庭/高雄報導

為推廣長者健走的風氣,高雄市政府衛生局於今(16)日上午舉辦「醫事C據點智能化健走活動」成果發表,本次健走活動邀集市立醫院旗下計37處社區醫事C據點共同參與競賽,運用智慧科技管理長者生理數據並設計長者專屬的挑戰任務。

運用智慧科技管理長者生理數據並設計長者專屬的挑戰任務。

激勵長者養成定期規律運動習慣,經由各據點為期5個月的努力,長者健走總步數超過2億9600萬步,相當於5萬5千圈蓮池潭的距離,成果豐碩。

本次醫事C據點智能化健走活動,榮獲個人競賽獎第一名為高雄市市立中醫醫院苓雅區尚義里醫事C據點78歲郭奶奶,郭奶奶累計總步數高達735萬步。

醫院苓雅區尚義里醫事C據點78歲郭奶奶,郭奶奶累計總步數高達735萬步。

郭奶奶表示:「很開心衛生局為了長輩健康舉辦健走活動,平時就有運動的習慣,這次為了個人榮耀每天早中晚只要一有時間就外出健走,隨時隨地動一動增加步數,進而鼓勵親朋好友一同健走,真的是一舉多得。」

多位據點長輩也提及參與健走活動後,原本常會肌肉痠痛或睡眠品質皆獲得改善,個個養成平時規律運動的習慣。

原本常會肌肉痠痛或睡眠品質皆獲得改善,個個養成平時規律運動的習慣。

黃志中局長表示,提升市民健康餘命是衛生局重要的目標,為提升長者健康意識,運用數位科技導入智能化社區健康促進,將運動與科技融入生活中,對於沒有運動習慣的民眾,從最簡易不受時間、場地限制的「健走」開始,達到儲存「健康、運動」二合一的健康意識。

透過醫事C據點推動智能化健走活動,吸引更多長輩樂於參與社區據點活動。

同時透過醫事C據點推動智能化健走活動,吸引更多長輩樂於參與社區據點活動,衛生局也將持續於社區中廣設醫事C據點,提供長者就近獲得社區照顧服務,實踐社區共老與在地安老的理念,達成活躍老化的目的。

以上圖文由高雄市政府衛生局提供。

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