三民書局復北店簽書會引發矚目－《今天，你幾歲？永齡長春》作者陳海倫現場分享心靈與身體健康智慧

記者王百佑/台北報導

三民書局復北店于8月11日晚間舉辦了一場引人矚目的簽書會，主題為《今天，你幾歲？永齡長春》。這場活動受到了廣泛關注，因為這本書的作者陳海倫不僅是一位傑出的企業顧問，更是一位關注心靈與身體健康的專家。她以獨特的洞察力引導讀者從心靈健康出發，建立強健的身體，並倡導年齡僅是一個數字，無法決定人生的信念。《今天，你幾歲？永齡長春》是陳海倫的第三十本著作，她結合多年心得，從心靈健康切入，指導讀者在現代繁忙生活中保持平衡與自信。

活動當天，陳海倫作家和紀錄片導演黃開璟進行了精彩的對談，深入探討現代人關心的兩大重要話題：睡眠品質和健康飲食。這個深度交流讓在場的健康愛好者和閱讀愛好者獲益匪淺，並共同參與了一場知識的盛會。

陳海倫的著作也在現場引起了濃厚的興趣。許多參與者趁著這個難得的機會，購買了這本新書，並與作者進行親切的簽名互動。活動現場不僅有從各界而來的觀眾，還有眾多陳海倫作品的愛好者，他們在活動中深切感受到與作家面對面交流的珍貴經驗。

《今天，你幾歲？永齡長春》已於不久前在全台170多間書店上架，這本書將為關心健康、追求平衡的人們提供有益的指引和寶貴的智慧。陳海倫的專業知識和對健康的熱愛，將持續啟發讀者，在現代都市生活中實現全面的健康與幸福。

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