(中央社訊息服務20230811 17:02:00)嘉義縣人力發展所8月15日下午2點50分,將於創新學院2樓大禮堂舉辦創新講座,邀請「一分鐘健身教室」史考特醫師,以「讓你健康又健美的運動觀念」為主題分享,歡迎民眾報名參加,洽詢電話05-3623279轉分機114楊小姐。
嘉義縣已邁入「超高齡」社會,是全台人口老化最嚴重縣市,為讓中高齡者擁有正確的健康觀念,並藉運動增肌減脂、延緩老化,人發所邀請專業領域醫師以簡單易懂方式,推廣具科學研究驗證的健身及飲食,盼大家從日常全面做起,擁有健康、健美的體能與生活品質。
史考特醫師本名王思恒,現任內湖恆新復健科診所院長,著作包括「Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室」及「Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略」,從醫學院時代就著迷健身運動,空閒時不是在運動、烹飪、進食,就是在研究相關科學知識。
憑藉對健身、實驗及科學研究的熱情,史考特醫師研讀大量文獻,並經營FB粉絲團「一分鐘健身教室」及撰寫專文,將複雜的理論及研究化為易吸收的文字影音,與大眾分享正確瘦身觀念,結合論述、實證,讀者能在一分鐘內學習最新健體知識,破除減重運動迷思,歡迎大家踴躍報名參加講座。