受西南風影響，今(8)日各地依舊高溫炎熱，氣象局針對全台18縣市發布高溫資訊，新北市地區、花蓮縣地區為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；基隆市、桃園市、苗栗縣、臺中市、彰化縣、雲林縣、嘉義市、臺南市、高雄市、屏東縣、臺東縣地區為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率。
好熱！桃市高溫飆破36度慎防熱傷害。圖：截自freepik
儘管天氣炎熱，適逢暑假期間，不少家長仍舊會帶著孩子從事戶外活動，氣象局提醒，若必要外出時請多注意防曬、補充水份、慎防造成熱傷害。若進入室內，儘量採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫。從事戶外工作或運動者，儘量遠離高溫環境，並可架設防風設施或噴水、灌水降溫，防範農損。
高溫炎熱，應注意慎防熱衰竭，避免在炎熱環境下過久，身體流失過多的水份及電解質，且未補充適當的鹽份及水份，進而出現脫水的狀況，熱衰竭常見狀況有持續的流汗，皮膚潮濕；臉色蒼白；頭暈、頭痛、疲倦、無力虛弱；肌肉抽筋；體溫約在37℃至40℃，並覺得非常口渴。
本篇文章轉載自 桃園電子報。