華人天后李玟（CoCo）因抑鬱症輕生離世，消息震撼各界的同時，也讓心理健康的問題再度備受關注，去年王瞳的丈夫艾成也因不敵抑鬱在自家大廈墜樓，當時就有人好奇發問為何沒有人帶他去看醫師，對此，一名受重度抑鬱症折磨11年的網友痛揭心路歷程，直言病情並沒有大眾想得那麼簡單，並直言這是「一輩子的課題」，往後的日子也只能這樣過日子。
▲ 11年抑鬱重症患者痛揭患病心路歷程，直言這是「一輩子的課題」。（示意圖／Shutterstock）
該名男網友在PTT發文指出，自己罹患抑鬱症11年了，有重度憂鬱症加上廣泛性焦慮症，不過他從來不敢和家人親友甚至是女友分享自己的狀況，因為每個人生命遇到的事情不同，也無法給出有效的意見，「他們一路順遂的人，誰希望自己的孩子／男友如此狼狽、落魄」，更透露父母現在也因為他要吃身心科的藥，自己買了房女友卻想搬出去住。
原PO提及自己的家庭背景，父親有頂大博士學位、技師牌、自己開公司；母親23歲考上教師、掛教務主任；女友總被大家稱讚漂亮，在醫學中心擔任大夜班護理師。儘管在外界看來，他有著美好的人生，但他卻長年飽受心理疾病折磨，現年26歲的他，自24、25歲開始定期回身心科看診，每天吃藥過著昏昏沉沉的日子。
▲11年抑鬱重症患者痛揭患病心路歷程。（圖／翻攝自PTT）
看著朋友們的成功，原PO也想盡快擺脫憂鬱症的陰影，為此他跨考科大電機所、到乙級船訓班受訓，後來到散裝船公司實習，取得助理級適任證書，白天進行相關工作，晚上又去豪宅兼職保全，每天工作18、19小時，睡覺洗澡馬上接著上班，每天都讓自己過得非常忙碌，並無奈大嘆「憂鬱症的人只能這樣過日子，只能把自己弄得忙死別想太多」，因為如果想太多，「我猜我現在會在精神病院或者躺平在家想要怎麼死亡」。
原PO坦言，當他看見艾成的新聞，外頭又下著大雨時，「心情難免會大受影響，總是會想為什麼跳樓的人不是我？」最後他說，無論是薪水多寡，家庭壓力、課業或人際關係都有可能成為壓垮憂鬱症患者的最後一根稻草，並呼籲看到文章的朋友可以適度去關懷身邊的憂鬱症患者，但要當心不要被攪進去，因為「憂鬱症是非常可怕的事情，這也是患者一輩子的課題」。
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