【NOW健康 陳曉彤／台北報導】「美國腫瘤專家已證實，這3種水果是癌症天敵！沒事吃一點，可以直接殺死癌細胞，普通人吃還可防73種癌症！想不長壽都難！」許多人一看到這短片訊息，都會想點進去看看。到底是哪3種水果？答案是藍莓、蘋果、草莓，被版主喻為抗癌3大水果，但真有這麼神奇嗎？食藥署出來講話了。
多支網路影片推崇蔬果可殺癌細胞 真實性受質疑
近年來，類似短片相當多，打著「普通人天天吃，可以直接殺死癌細胞」等宣傳，綜合相關影片內容，得知許多不知身份真偽的專家推崇番茄、地瓜、青花菜、海帶、茄子、藍莓、蘋果、草莓等天然蔬果，認為經常食用，可以殺死癌細胞。
但經過查證，這些網傳影片只有旁白和字幕，內容並未獲得專業醫師或學者背書，而內容推薦的防癌食物，多半只在細胞或動物試驗出現初步成果，但目前都還沒有完整人體試驗。
另一則「51歲主廚癌末無藥可治，卻靠這道抗癌菜，成功生存14年！普通人天天吃，可以直接殺死癌細胞！ 」影片，也廣為流傳， MyGoPen 檢視網傳訊息附的連結，發現影片來自 YouTube 頻道「日食記」，而該頻道於2022年5月24日創立，分享許多食物養生與預防保健的影片。
該頻道影片內容大多只有旁白、字幕，且標題聳動，最重要的是，裡面提到的觀點，並無任何一個醫師或專家出面背書。影片提到番茄、綠茶、地瓜、辣椒、青花菜、玉米、海帶、茄子等8種抗癌食物，也無任何實證數據可以證實，吃這些食物，就不會得癌症。
「抗癌食物」是噱頭？ 食藥署證實蔬果不具治療效果
食藥署強調，尚無科學研究證實吃了哪一種食物，就能預防癌症，甚至治療癌症。如果長時間只食用某一種食物，還可能因為缺乏眾多營養素，而導致身體狀況變差。
食藥署提醒，一般食品並非藥品，即使是新鮮、營養豐富的蔬果，還是不具有治療疾病等療效，更別說成為「抗癌食物」，相關網傳訊息不符合醫學常理，民眾如身體不適，務必就醫，找出病因，並在專業醫師評估下用藥，以免延誤病情。
核稿編輯：連珮妤
更多NOW健康報導
▸為何心跳會忽快忽慢？ 心律不整原因與治療方法全解析
▸山桑子營養成分高！能促代謝、抗氧化 對視力保健加分