【記者 王苡蘋╱高雄 】疫情打亂生活型態，也讓人們意識到提升自體免疫力的重要性，高雄鳳山「洛克健身」負責人Victor發現在疫情解封後，越來越多年輕人帶父母上健身房運動，因此利用高市府青年局青創補助添購適合長輩使用的健身設備，開拓銀髮族市場，讓他在後疫情時代、大型健身房壓境搶市的夾縫中開創事業藍海，業績增長。現洛克健身更搭配「青春動滋券」推出超優惠方案，繼續推廣運動健身的好處。
▲「洛克健身」教練指導長者正確使用健身器材。(記者王苡蘋翻攝)洛克健身負責人Victor從2006年開始就進入健美、重訓業界，親身測試各種訓練方法，熟知各類重訓所能帶來的效果，數千堂的教學經驗讓他可以迅速建構出適合學員的訓練課程，並指導正確運動觀念，讓學員身體適能與腦袋學能一起加強，真正的強健體魄。
▲專業教練一對一教學，指導學員正確的運動姿勢。(記者王苡蘋翻攝)近年他找了擁有美國國家運動醫學會認證、運動矯正專家、全適能樂齡健身教練等超強師資，創辦洛克健身，因地點位在內鳳山區域，客群年齡相對較高，消費習慣也偏向保守，因此一開始創業時他們就採取較親民的收費，希望先讓消費者願意踏進來，再跳脫一般健身房常見的強力推銷手段，積極對學員意見反饋立即做出改善，希望讓學員上健身房有賓至如歸的感受。
▲「洛克健身」器材完善，提供顧客安全舒適的運動環境。(記者王苡蘋翻攝)Victor指出，疫情解封後，民眾體認到健康的重要性，近來越來越多年輕人帶著家中長輩報名一對一運動課程，這個現象也讓他思考，年長者的運動過程更需要專業教練指導，因此決定把一部分重心放在銀髮族健康管理上。他很感謝青年局的青創補助，讓他添購適合長輩運動的器材，因為安全簡易操作的設備，能令年長者嘗試意願更高，此舉也讓他開創健身事業的藍海，不僅業績成長，也提升年長者體能和身體代謝、減少社區照護支出，一舉數得。
▲規律的運動習慣，不僅增強年長者體力，也減少社區照護資源的支出。(記者王苡蘋翻攝)目前洛克健身每五位學員就有一位年長者，比例不低。除了長輩的運動照護外，洛克健身的主要營業項目為一對一教學與團體課程，平日無課時段會員亦可自主訓練，現場除了教練即時把關外，還提供相關營養補充品和輔具推薦，以幫助運動者有效率的達成健身目標。
現為因應教育部體育署推行「青春動滋券」活動，洛克健身也對年輕人釋出超優惠方案，即日起凡持500元動滋券消費即可免費享有原價2600元的「雙週訓練會期外加一堂體驗課」，或可選擇原價1600元的「健身會員免入會費」。同時也推出銀髮族方案，凡65歲以上長者消費運動體驗課，現享「雙人同行一人免費」，歡迎市民朋友把握好康優惠，帶家中長輩一起動起來。
青年局局長張以理表示，前些日子在疫情壟罩下，健身房的經營影響甚深，青年局透過補助政策的執行，攜手體育事業逆風追夢，是本局辦理青創補助的重要目的之一。為了讓高雄在地青年創業家能夠減輕草創負擔、扎實根基，青年局陸續推出各項青年創業補助、貸款以及利息補貼等創業資源，歡迎搜尋「高雄市政府青年局」，加入官方FB、IG與Line@，即時掌握最新資訊。