近年來，大腸癌已成為台灣首要的癌症死因，此外，許多腸胃問題可能是大腸癌的徵兆。根據天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑近日於臉書粉絲專頁上發文指出，大便黏馬桶可能與身體狀況有關，可能是因為纖維攝取不足或生活壓力過大。
▲ 醫師分享衛教資訊，提醒大便黏馬桶恐與身體狀況有關（圖／Shutterstock）
陳威佑醫師表示，糞便主要由水分和人體無法消化的纖維組成。當多吃富含纖維的蔬果時，有助於讓糞便成形，容易排出。但若是因為飲食不當，導致纖維攝取不足，又經常攝取高油脂和蛋白質的食物，就可能導致糞便不容易成型，變得濕黏。此外，過度焦慮或壓力過大時，腸道會受到中樞神經和迷走神經的影響，使得腸道消化功能受到抑制，導致營養吸收困難，併伴有腹痛和糞便黏稠等症狀。
大便黏馬桶與大腸癌有何關係呢？
陳威佑醫師表示，目前尚無文獻證實兩者之間的關聯。但是若糞便中帶有黏液和血絲，並且伴隨著腹痛、腹瀉和噁心等症狀，則需警惕腸道可能已出現慢性發炎或黏膜潰瘍等情況。建議在出現此類症狀時，應盡速就醫檢查，以免出現腸道疾病加重，如 hemorrhoids和腸穿孔等。
陳威佑醫師也提醒大眾，儘管大便黏住馬桶並不一定是大腸癌的跡象，但糞便仍是評估腸道健康狀況的重要指標。他鼓勵所有人，在沖水前，都要先觀察一下自己的糞便。如果發現糞便有特定的型態變化，或者排便過程中有不尋常的情況，這可能意味著存在嚴重的腸道疾病，甚至可能是大腸癌。這些變化包括：糞便帶血、糞便變細、糞便黏液過多或有異味；排便習慣改變、排便前腹部劇痛，或者感到需要排便但卻排不乾淨。
▲ 醫師提醒當糞便型態或排便習慣改變，應留意身體變化（圖／Shutterstock）
對於避免大腸癌，陳威佑醫師提醒民眾需注意以下幾點：首先要保持良好飲食習慣，攝取足夠的纖維和維生素，採用容易消化的蔬果和豆類等，避免過多地攝取油脂和蛋白質；其次，保持運動和良好作息，以降低壓力並促使腸道消化功能運作；最後，定期做大腸癌篩檢，尤其是40歲以上的人士，以提前發現大腸癌的風險。
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