(中央社訊息服務20230531 09:34:34)口罩禁令解除，不少民眾開始出門踏青、旅遊，然而新冠病毒從未銷聲匿跡；隨著佩戴口罩的民眾逐漸減少，四伏於生活周遭的病毒亦隨之而起，不論民眾是否曾有確診新冠肺炎的經驗，當今各種病毒仍充斥日常生活，特別近期各大醫療院所陸續傳出多種傳染病患增多之訊息，對於各類流行疾病的發生以及新冠疫情二度感染等威脅，防範實不可不慎！
中醫講究精、氣、神調和，透過五行理論可對應人體五臟六腑，進而身體器官系統組織等。五行相生相剋，意味體內器官亦相互影響，因此如何調和體內五行便成為中醫養生的一大重點。
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要想確實抵抗病毒入侵，平日的保養必不可少，尤其是了解因何而致病的機轉更是重中之重！隨著環境氣候改變，越來越多民眾患有過敏症狀，舉凡過敏性鼻炎、支氣管炎引發氣喘，或偏頭痛、蕁麻疹、異位性皮膚炎、濕疹、過敏性結膜炎、過敏性腸胃炎等，如因司空見慣而不加以注意，進而引起免疫系統攻擊，更可能致使過敏反應擴及全身，雖然過敏反應造成的致死率不高，卻影響生活品質甚鉅，故適時地壓力釋放、平時防範於未然的保健都是提升自身免疫力的重要關鍵。
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