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守護波麗士媽咪的健康 陪妳一起運動強健身心

今傳媒/謝榮浤今傳媒 2023.05.13 08:22

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

這個星期日就是母親節了!臺中市政府警察局豐原分局於112年5月12日下午舉行「臻愛媽咪 馨享事成」母親節慶祝活動,邀請媽媽同仁一起沈浸知性與味蕾的雙重饗受,給波麗士媽咪健康的守護。


為關注媽媽的健康指標,邀請豐原區衛生所洪奇均衛教師講授「三高、婦女疾病、肺炎等慢性病衛生保健預防講座」,提醒女性健康檢查及日常保健的重要性,希望每一位同仁都能關心自己和母親的身體健康。洪姓衛教師強調,建議針對自己過去的病史和家族史,例如癌症、心血管、三高等,或是目前身體有哪些症狀,選擇對應的檢查項目。同時提醒媽媽們,健檢後也要針對異常項目,進行積極治療或是生活調控,才能實際打造健康體適能,為自己的健康打下基礎。

豐原分局有感女性同仁身兼母職的辛勞,在家庭與工作兩者之間無私付出,於分局禮堂辦理下午茶餐會,淡淡的綠茶加上「精緻、天然、零負擔」天然酵母製作出各式歐法麵包及鹹、甜點,完全擄獲媽媽們的味蕾,讓分局警職媽媽一同分享專屬於她們的佳節喜悅。

鑑於職業婦女平時下班後還要照顧小孩,生活以家庭為重,往往忽略自己的健康,藉此分局長劉其賢親自贈送康乃馨香皂花及一雙好穿、透氣的運動鞋,守護她們的健康,運動是愛護自己最佳方式,並鼓勵媽媽同仁利用瑣碎的時間,養成良好的運動習慣,用簡單的方式運動,享受運動的感覺,除了有效燃燒脂肪、還可訓練心肺功能 、改善三高慢性病等問題,永保健康活力!最後感謝媽媽同仁長期肩負工作與家庭責任,表達敬佩之意。祝福每位媽媽母親節快樂、家庭幸福美滿。

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