要相信溝通的鑰匙在自己的手上接受並承認自己所感受到的情緒試著慢慢減少勉強自己的事多愛自己一點吧劉珍明《你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己》延伸閱讀：>> 有健康上的困擾嗎？馬上下載 Heho App 來為你解答！
