護師節辦市集攤位 郭綜合醫讓全院護理人員紓解壓力

【勁報/記者于郁金/臺南報導】下週5月12日是國際護師節，台南市郭綜合醫院感謝護理師同仁辛勞，為紓解護理人員工作壓力，特在榕華廳舉辦市集攤位活動，請廠商提供紓壓用品，期讓忙碌工作護理朋友，能忙裡偷閒自行紓壓，並享用相關廠商提供美食、飲料，適時調適放鬆一下，使壓力獲得紓解，身心更健康。

常要輪班工作護理人員是屬高工作壓力族群，郭綜合醫院總裁郭宗正對護理人員紓壓相當關心，尤其關注他們職場調適及所承受壓力，在國際護師節來臨前，特舉辦慶祝護師節市集攤位優惠活動，從上午9時在榕華廳熱烈展開，立即吸引院內護理人員及同仁前往享用、試用，廠商也會贈精美物品；有部分員工現場選些物品，作為母親節送媽媽禮物，一兼二顧 。

到場資深醫護人員得悉部分護理員困擾時表示，萬一煩躁時，認為深呼吸腹式呼吸法可讓人平靜心情；如有休假時，她們建議多走向戶外，接觸大自然，如此可讓你身心靈皆達到放鬆狀態；同時隨時保持樂觀心，唯有樂觀、懂得自我鼓勵，才不會累積壓力；平時為服務病友，每天在第一線盡心盡力護理人員，忙起來沒有時間用餐，見到許多小吃美食，現場選購許多他們所喜愛零食，以備不時之需，覺得頗有收獲。

院方表示，這次市集活動，共有來自各地廠商提供醫美、乳液、精油、牙膏、溼紙巾及保養品外，還有中式點心、凉麵、魯味等，並有業者現場製作精美食品，員工們邊試吃試用，現場相互討論，交換享用心得而增進彼此情感；尤其是隨著飲食及生活習慣改變等因素，許多女性心煩意亂或憂鬱，及心神不寧、焦慮等，廠商提供乳液保養品，現場讓大家試用輕鬆舒壓，個個樂在其中呢！