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更年期女性每3人就有1人尿失禁!醫揭停經尿失禁原因「這部位」退化

優活健康資訊網/馮逸華 2023.04.17 09:30


藝人Ella陳嘉樺曾在臉書分享,自己在生產完後,若打噴嚏、原地跳耀、跑步等動作都會造成尿失禁,還有子宮和膀胱脫垂的症狀,就醫後診斷為「應力性尿失禁合併膀胱脫垂第2級」,最後接受手術治療方解決問題。醫師指出,尿失禁除了常見於產後婦女,更年期停經後的婦女也要注意。



根據衛福部統計資料指出,台灣停經後的女性幾乎每3人就有1位有尿失禁的困擾,而且隨著年紀越大,發生率就越高。當婦女們有這些困擾,久而久之就不愛出門遊玩,擔心長途坐車,睡眠品質也不佳,大大影響了心情與生活品質。

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尿失禁種類、女性好發族群

衛生福利部台南醫院婦產科主治醫師林立璇表示,常見女性尿失禁依原因可分為2大類:「急迫性尿失禁」及「應力性尿失禁」,在部分病人身上也有可能同時發生:

1. 更年期停經後的女性:因為膀胱的神經功能退化所造成,常會有「急迫性尿失禁」症狀。有以下說不出口的困擾:

  • 頻尿:1小時不到就必須跑1次廁所
  • 尿急感:常有快憋不住尿意的感覺
  • 夜尿:半夜起來上廁所3~4次
  • 尿急性漏尿:尿急時還會失禁

2. 產後婦女:會容易因骨盆底肌肉鬆弛,且在長期咳嗽、搬運重物等腹部壓力增加的動作之下,而造成尿道外括約肌受損,因而產生「應力性尿失禁」。常見症狀有:

  • 輕則咳嗽、打噴嚏、運動、搬運重物時漏尿
  • 嚴重者可能走路、做家事、睡覺翻身就會尿失禁

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女性尿失禁的治療方法

林立璇指出,女性尿失禁的治療方法,可包含保守治療及藥物治療,依上述2大類別有不同治療方式,說明如下:

  • 應力性尿失禁治療:以肌肉復健為主。保守治療包括凱格爾運動、骨盆底電刺激治療或陰道雷射等,若保守性治療失敗,則需接受手術治療(如微創陰道吊帶手術)
  • 急迫性尿失禁治療:以藥物治療為主,可幫助抑制急尿感。再搭配養成定時解尿等習慣,方能改善

林立璇提醒,其實尿失禁是婦女常見的症狀,千萬別因害羞就診而影響心情與生活品質,若有以上症狀困擾的民眾,建議勇於就醫,讓醫師為您找出最適合的治療方式,擺脫滴滴答答的煩惱,迎接清爽下半身。

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