新竹榮家宣導「防跌倒」從認識服用的藥物做起

【News586/記者黃誌寬報導】2021年世界衛生組織將跌倒列為全球非故意傷害死亡的第二大原因，其中跌倒因素主要為高齡、多重用藥、個人行為習慣與環境因素。新竹榮家住民平均年齡為80歲，已是超高齡社會的縮影，長期服用慢性病藥物，更是跌倒的高危險群，藥師定期檢視住民用藥並教導認識自己服用藥物，了解那些藥物容易造成跌倒，進而採取防護措施。

新竹榮家主任白恩惠表示，預防住民跌倒除了檢視用藥安全；房間內保持環境整潔、活動動線通暢、減少雜物；浴廁保持乾燥、鋪設防滑墊，並應有充足的照明；選擇適當鞋子及輔具；保持運動良好習慣，才能降低意外事故的發生。

藥師李芳穎表示，造成跌倒原因與服用藥物有相關，常見的有鎮靜安眠、抗焦慮藥、利尿劑、緩瀉劑、降血壓藥、降血糖藥、抗組織胺藥，這些藥物容易引起有眩暈、嗜睡、疲倦、低血壓、低血糖等症狀，影響活動力、注意力、警覺性。

例如有睡前服用鎮靜安眠藥，建議最好先上廁所，服藥後立即上床休息，不要繼續從事活動；起身需採漸進式下床，以免頭暈、無力造成跌倒；若有跌倒情事發生，應主動與醫師討論必要時調整用藥。