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藝術治療初體驗 彰化榮家長輩藉由繪畫察覺內心

台灣好報/林 明佑 2023.03.24 19:22

【記者 林明佑/彰化 報導】彰化榮家於24日邀請藝術治療師陳彥彤至家區進行藝術治療團體活動,長輩們藉由藝術創作來覺察內在面對疾病的心理失落,進而探討如何調適心態或體況。

▲榮家長輩初次接觸此活動,無不感到好奇,均聚精會神專心聆聽藝術治療師陳彥彤的說明。(記者林明佑翻攝)

榮家長輩初次接觸此活動,無不感到好奇,均聚精會神專心聆聽藝術治療師陳彥彤的說明,活動從自我介紹開始,接著引導大家如何利用正念呼吸覺察感受身體各個部位的狀態,並以視覺化的色彩來代表,想像身體健康與疼痛的顏色象徵,在工作人員協助下,每組進行身體輪廓描繪,把感受最深刻疼痛和不適的感覺的部位以畫筆描繪出。

▲長輩們藉由藝術創作來覺察內在面對疾病的心理失落,進而探討如何調適心態或體況。(記者林明佑翻攝)

最後採小組及團體分享,由大家一起討論怎麼改變現況的身體狀態。活動中,長輩們的動作及思考逐漸從生疏轉趨活躍,大家專注的眼神及歡笑聲,也讓氣氛熱絡起來,陳阿姨還打趣地說,活到這歲數還真是第一次接觸到這麼有意思的活動。

陳彥彤表示,藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的方式,透過藝術媒材,從視覺心象的創造性藝術表達,反映個人的發展、能力、人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。

陳彥彤說,在創作的過程中,當事人較能投入於事件的主體,降低防衛心理,讓潛意識的內容自然地浮現,而榮家住民年歲已高,大都有生理上的慢性疾病,透過藝術治療激發潛能,進一步了解自我,活出健康。

彰化榮家主任史浩誠說明,榮家於112年初即策頒住民健康計畫,以提升長輩自我照顧的能力,養成自我健康管理,增進住民的活力與體能,促進長輩們身心健康,提高生活品質。而老人照顧機構很適合辦理藝術治療活動,爾後榮家還要持續辦理相關活動,讓榮家住民長輩藉由不同的藝術媒材,提升身心靈健康,活的開心與快樂。

藝術治療初體驗 彰化榮家長輩藉由繪畫察覺內心〉這篇文章最早發佈於《台灣好報》。

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