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不重要的事,不值得浪費時間!專家教「1方法」成功人士都這樣做

優活健康資訊網/Uho編輯部 2023.03.23 09:00


成功的關鍵除了能力、人脈、努力和毅力,還必須具備運氣。因此養成好的小習慣,就會讓好事發生。美國知名思想家、洛杉磯哲學研究會駐會講者米奇.霍羅威茨(Mitch Horowitz)於《讓你自帶好運的奇蹟習慣》一書中,從思維模式、計畫、行為、關係等方面探討,幫助讀者養成良好習慣,向成功邁進。以下為原書摘文:


迅速做出決定是成功的預兆

本章的引言來自於我以前認識的一位作家經紀人。她在市場上推出書籍提案後,很快就會詢問有沒有人要出價,而且往往不久就會成交。有人問她,動作怎麼這麼快,她總說:「時間會消耗精力。」這句話我從來沒忘過。

希爾認為迅速做出決定是成功的一大預兆。這不是要人把研究調查或準備作業拋在腦後。我以前認識一位成就斐然的避險基金經理,他埋首於大量的研究,從不接受二手數據或事實,堅持自行蒐集資料。

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這位投資人曾經自行僱用工程師,悄悄取得油田的岩心標本。他把公司簡介給丟了,也不去參加股票公開發行的首次發布會。如他所言,他想要的是「突破框架」的資訊,而且要趕在這4個字被濫用以前。不過,他一取得資料,就會果斷行動。

他的另一條規則:「如果不是肯定,就代表是否定。」你若非想採取行動,那就是不想。同樣地,有人在案子、社交約會或任何重要的事情上對你說「應該吧」,就表示對方可能是在婉轉表達否定。

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有些人說,快速行動是一種本能。在某些情況下,本能有其價值。走在黑暗的街頭,聽到背後腳步聲跟得太近,你會本能地知道有麻煩了,這樣應該很正常合理吧。如果你覺得轉身、走到對街或逃跑很丟臉,那就有可能面臨危機。

在關係上也是如此,本能是站得住腳的,但前提是你願意留意本能,而很少人能做到。有位朋友曾經聰明地表示,關於對方,你需要知道的一切在第一次約會的前10分鐘就會知道了。接著,剩下來跟對方相處的時間都是在把你已經知道的事情再做一遍。

你可能會注意到對方的某些特質會很麻煩,卻有意去忽視。如果對方「人太好」,那可能是警訊。我碰過有些人會在認識不到1個小時就提供我工作、金錢、辦公室,我本能上覺得對方不可靠,卻不信任自己的本能,後來就後悔了。企圖誘惑你的那些人往往是在掩蓋他們的不適任。



先熟知自己的模式與偏見

我們所說的本能(或直覺)多半是情緒。情緒的感受很有用處,因為情緒跟安全感與滿足感有關的作用比理智還要快,而理智依靠的是資訊,不是感受。由此可見,情緒可誤導,也可揭露。情緒不是理性的,這並不表示情緒是不對的。

然而,我們必須懂得哪些情緒該多加留心,像是渴望與疑慮這兩種情緒同等強烈又有力,不過兩者若是流於神經質的模式,就不是如此了。熟悉自己的情緒模式或重複循環行為,就有利於知道何時該相信自己的情緒,又該相信哪些情緒。

我最糟糕的特質之一就是情緒化的妄想,不是流於陰謀論的那種,是比較輕微的那種,比如說,對方沒回覆電子郵件或電話,我就會陷入被拒絕的感覺漩渦裡。這可能是童年時期在情感連結不全所致,這也是多數人會有不安感的根源。我努力留意自己的這項特徵,我請朋友與同事提醒我面對現實,這樣我就不會草率地匆促下判斷。

有位老派的記者曾經說過:「好消息永遠不會傳得慢。」他堅稱人會急忙把好消息分享出去,對壞消息有所遲疑。因此,在他看來,沒有回音就是紅旗警示。我曾經太快太徹底信奉他的原則。

最後,有位朋友勸我,許多案子和許多的正面回覆之所以很慢才成形,是因為大家在蒐集資訊,或者糾結在其他非我關注的議題上。在類推以前,務必先熟知自己的模式與偏見。

(本文摘自/讓你自帶好運的奇蹟習慣:只要十天,身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密/采實文化)

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