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太極門內湖道館新春茶敘 分享身心靈平衡智慧

台灣好報/李欣/台北 2023.03.11 23:16
新聞圖片 【記者李欣/台北報導】
2023年太極門內湖道館新春茶敘在2月19日下午舉辦,以「喜兔迎春 幸福Together」邀請各界貴賓、親朋好友一同前往道館走春納福,感受滿滿正能量。高中輔導老師張淑瑩分享「心的平衡運動」,讓身心靈獲得健康。

在訊息爆炸的時代,即使不同的年紀,工作、學業與生活都比以前複雜。張淑瑩分享她平日在學校與青少年互動過程中,對現代青少年情緒的體察,以及對人心如何能取得平衡的深刻見解。她觀察現在年輕的孩子似乎更容易不耐煩、情緒易爆炸、心累與沒力。透過「心的平衡運動」,她分享如何用靜與智慧,面對生活中的不順遂與混亂不安的世界。她表示,當一個人的心平衡後,不用大吃大喝排解情緒,就能達到身心舒暢又省荷包,只有當自己的心獲得真正的快樂時,才能造福自己與身邊所愛的人。

「人生不如意十之八九」,面對眼前的煩惱,如何學會放下,對於許多人來說,並不是一件容易的事。身為公司負責人的陳智雄,分享如何替自己創造出健康快樂的人生。他以親身的經歷,分享身心靈的平衡如何改變人生。他表示,在生病前自己對於金錢是汲汲營營的態度,但進入太極門練功後,卻找到生命的意義。練功過程裡他學會愛自己愛家人,用轉念改善家庭關係,在工作上能秉持著良心做事。換過腎的他,在太極門練氣養生下,越活越年輕,細胞含氧量也變大,甚至現在可以騎自行車完成來回淡水與大佳河濱公園。

一樓迎賓大道旁則有師兄姊們用心設計的園遊會,希望讓來到神氣家族的每位嘉賓,都能獲得一整年的快樂好運。例如「心想事成福氣來」,透過擲骰子抽出紅包內的各種祝福好語;「香噴噴祈福站,幸福有一套」則準備了各種點心零食和套圈圈遊戲,祈福牆上則讓貴賓寫下新年新希望與祈福心願等等。

代表太極文化的功夫茶、春風樂團的演唱、銀髮族的《和平祝禱歌》等各種文化展演,都讓現場來賓感受到神氣大家庭的溫暖與熱情,當天來賓在歡笑聲中,為自己在2023開春就收到了圓滿一整年的歡喜好福氣。

專利商標事務所負責人楊先生受訪表示,太極門的師兄姊不論小朋友還是銀髮族各個都充滿活力,且每個人都願意不帶目的熱情分享。他感受到太極門追求的是身心平衡,當人轉念,就能用不一樣的角度看待日常生活的考驗。

來賓陳先生感受到太極門是一個充滿正向能量的團體,每個人從年紀大到年紀小,都表現出生氣蓬勃的生命模樣,讓人感覺很棒。

剛逢喪父之痛的社工陳先生,陪同母親一起來參加茶會活動,感到非常開心,但在銀髮族師兄姊唱出《和平祝禱歌》時深受感動,掉下眼淚。他在銀髮族師兄姊用心比出的手語中,感受到心與心的連結,也期望所有人都能安詳、和諧、快樂。

在金融業上班的王小姐聽了兩位分享人的生命故事,體認到教養小孩不能總是以自己認為的方式做,身體健康更是生命的無價之寶,她希望也能將太極門介紹給自己的爸爸認識。

科技人黃先生感受到神氣家族的氣氛就像是一個大家庭,樂團的演唱是發自內心在唱一首歌,那種感覺是發自內心,讓人覺得很純真,打動人心。

美國匹茲堡大學教授陳正川表示,「台灣以至於整個人類社會最需要的就是愛跟和平,而太極門是做得最成功的。」這樣的感受也引動他發願,若有機會,願意用餘生來為人類社會的愛與和平做最大的貢獻。他指出,在汙溺橫流整個社會時,有太極門這股力量,相信台灣應該會有很美好的未來。

圖一:身為太極門弟子的高中輔導老師張淑瑩分享「心的平衡運動」,期許大家以一顆安靜智慧的心面對人生中的挑戰與不順遂。
圖二:中小企業主陳智雄,分享他經歷功成名就的追求,到在太極門找到人生的意義。這中間的轉變,讓他學會愛自己,善待周遭的人。
圖三:代表太極文化的功夫茶,讓當天現場來賓體驗到很不一樣的品茗聞香樂趣,讓人笑開懷。(圖由太極門氣功養生學會提供)
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