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長不高又怎樣!研究揭「矮子活更久」原因曝 連慢性病機率都低很多

eNews新聞網/寧于晨 2023.03.07 11:36

身高竟能與壽命有關?國外研究結果顯示,個子矮小的人不但更加長壽,年長時罹患慢性病的機率也低上許多,這是因身高越高的人需要更多的細胞複製來填充身體,進而讓身體消耗更多的能量,至於女性普遍比男性長壽的主因除了身高外,她們的抗壓性也相對較高,畢竟在她們的普遍認知裡,不僅要對自己人生負責,同時還要為孩子負責。

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▲研究指出,身高與壽命可能有相對關係。(示意圖/Shutterstock)

根據外媒《CNBC》報導,一份2003年發表在Elsevier上、參數為數百萬人的研究指出,身高越矮、體型越小的人類死亡率越低,且過了中年後,罹患與飲食相關的慢性病的機率也相對高個子低很多。此外,研究人員還從另一份針對義大利軍隊的研究發現,身高矮於5英呎4英吋(約165公分)的士兵,平均壽命比高個子同袍們多上2年。

另一份報告顯示,在2500名芬蘭男運動員中,越野滑雪的運動員平均身高比籃球運動員矮約6英吋(15公分),但前者卻較後者長壽近7年時光。針對以上結果,研究健康與長壽之間關係的專家羅賓(Jean-Marie Robine)指出可能的生物原因:「身高越高或體型越大的人,其身體需要越多的細胞複製過程來填充身體,而這個過程會較快速消耗當事人的精力與體力」。

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▲研究認為身高是導致女性比男性更為長壽的原因之一。(示意圖/Shutterstock)

至於對於「女性普遍比男性長壽」的說法,哈佛大學醫學院葛倫衰老生物學研究中心主任辛克萊(David Sinclair)表示,身高確實導致女性較男性長壽,且根據《Our World In Data》統計,全球女性平均身高為159.5公分,而男女間的身高差異是受到體內生長激素含量的影響,女性生長激素較男性要高上許多。

不過學者羅賓 (Robine)認為,身長激素並非女性長壽的唯一原因,另個原因是女性比男性更能抵抗磨難和壓力,她們不僅要為自己負責,還要考量到為孩子負責,因此「她們必須變得更強壯,並比男性堅持得更久一點。」羅賓透露,男性只要保持身體健康、沒有殘疾,死亡率就會與女性相同;反之,若男性健康狀況不佳,生存能力就會變差,在相同狀態下,女性的抵抗力就頑強得多。

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