長髮女孩們，是否常困擾著髮尾分岔、髮絲毛躁的問題呢？加上日常吹整造型習慣，髮質更會糾結鬧脾氣！想改善髮尾分岔、髮質毛躁，除了每週的固定護髮之外，妳還能從日常梳頭習慣開始做起 。 美髮專家解答「日常整髮3大習慣」，梳頭時間原來也有講究！
習慣1：早晨順髮醒腦
柔順髮質都是梳出來的！專家分享，由於早晨起床肌膚與身體正加速運作，很適合為頭皮、秀髮開機 。 出門前可以搭配梳骨柔軟的梳具按摩頭皮，從頂部往後到後腦穴位梳順，接著針對髮絲濃密的後頸部加強按摩，最後再從頂部往前額髮根向下梳。按摩同時提神醒腦，更能維持整天的髮絲柔順，減少毛躁與斷髮問題。
習慣2：晚間舒緩頭皮
髮尾會分岔，除了因為髮絲不正常斷落導致之外，髮肌缺乏水分與養分也是關鍵！然而要替髮肌補養補氣，晚間梳頭也是舒緩頭皮的好習慣。建議化妝台上可以準備兩支梳子，在外出回來或洗髮前以具有彈力氣墊的梳具清除頭皮髒汙，並使用梳具按摩舒緩緊繃了的頭皮神經，這招還能促進血液循環，減少頭髮打結、靜電機會。另外也提醒，若想在洗髮後吹乾前進行梳髮按摩，別忘了將水分擦乾，並噴灑適合的頭皮養髮液之後進行，每次梳頭按摩不超過3分鐘，有助於護髮、頭皮養護產品的吸收！
習慣3：經常變換造型
當髮絲乾燥、糾結、分岔、暗沉時，也暗示了妳的秀髮健康度在加速下滑 。 若想要維持秀髮的好狀態，不只得減少熱造型的使用，女孩們最習慣的「綁髮」也是地雷之一！專家提醒，綁頭髮時不建議綁太緊，且應該經常變換不同的綁髮方式，減緩頭皮、秀髮的壓力，當髮絲舒適、健康，自然就不會打結、分岔！
文 / Bella 儂儂 圖 / 孫沛群
本文由「Bella儂儂」授權轉載，原文出處：長髮毛躁分岔有得救！髮型專家解答3大「日常整髮習慣」，梳頭時間竟與髮質差有關
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