(中央社訊息服務20230207 17:09:02)土耳其6日強震造成重大傷亡、數千建築倒塌，雖然地震無法預測，但多一分準備就少一分生命財產的損失，要如何事先做好防震準備呢?台東縣消防局呼籲民眾謹記，1.平時演練地震避難動作(趴下、掩護、穩住)、2.確實固定家具、3.儲備三日份食物飲水、4. 準備緊急避難包、5.查詢附近避難收容處所等5項重點，並做好事先準備與演練，可降低震後損失。
台東縣消防局表示，平時演練地震避難動作(趴下、掩護、穩住)，當地震發生時最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，形成防護屏障，以確保安全，平時就應多練習「趴下、掩護、穩住」的抗震保命步驟，並經常檢查場所安全性，了解及試走避難路線，於災前做好預防措施，提升自我災害應變能力。
同時也留意確實固定家具，家具以能事先固定為佳，其他活動式家具及家電產品，為防止翻倒、掉落或移動，建議使用家具固定器具加以固定，以及儲備三日份食物飲水，如礦泉水、罐頭、泡麵、無需加熱即可食用的食物、點心（巧克力等）、營養補充食品等，來度過無法輕易取得外界物資的時間。
也別忘了準備緊急避難包，除了日常的物資外，還需要準備緊急避難包，避難包建議放置於隨手可取得之處，當地震發生後，建築物嚴重受損，必須緊急撤離建築物，這時就能立即取用避難包前往避難場所，及時遠離災害。緊急避難包內容物建議備有食物、飲用水、毛毯、保暖衣物、粗棉手套、鞋子、面紙、手電筒、收音機、行動電源、急救藥品、哨子、證件影本、少量現金等。記得每半年檢查一次緊急避難包，確保物品無損壞、遺漏或已屆使用期限需替換之情形。
平時記得也要查詢附近避難收容處所，當發生地震災害時，不一定會與每一位家人處在同一個地方，所以要事先共同討論及查詢地震後的約定集合點，例如附近的公園、廣場、空地或避難收容處所等。民眾可透過內政部消防署網站查詢全國「村里簡易疏散避難圖」，在圖中即有各縣市村里避難收容處所位置，以利迅速前往附近的避難收容處所避難。
台東縣消防局呼籲，由於台灣處於環太平洋地震帶上，是地震的高風險區，幾乎是每隔一段時期就會發生較危險的中大型地震災害。因此妥善的地震災前防範，再加上事先準備與演練，才可以大大的降低震後損失。
