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12星座減重出新招?大餐前孅來一粒 竟可少25%油脂攝入

健談/ 2023.01.19 19:35

孅來一粒,減肥,減重,油切膠囊,體重管理每年許多人的新年新希望總是有一項是「減重」,減肥不外乎就是每天消耗掉的總熱量,需高於吃進去的熱量(熱量赤字),聽起來很簡單,但做到的人卻很少,尤其是每天都要確實做到,實在不容易!所以每隔一段時間就會流行新的減重方式,來幫助人們有效輔助熱量的消耗,進而達到健康減重的目的。

 

其實除了吃健康餐盒、運動和少吃澱粉,還有「1招」不僅安全又有效、副作用小,重點是合法?今天潮人星鮮事請到美麗又專業的星座專家艾莉絲老師與李亞璇藥師,要來告訴各位究竟是哪招,一邊吃還能一邊減脂,大餐前只要「孅來一粒」健康減重就夠力!哪些星座又該怎麼減,才能有減重成功?

 

 

影片:

【潮人星鮮事】體重比通膨漲更多?12星座最愛用減肥法大公開!大餐前先來一粒竟然有用?

 

影片無法觀看時,請至以下連結觀看

https://youtu.be/SCmrWEvt2LM

 

*佛系減重法:水瓶、雙魚、射手、金牛

*靈丹妙藥法:天蠍、處女、獅子、牡羊

*極端減重法:魔羯、天秤、雙子、巨蟹

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