問卷調查亦顯示，有三分之一 (32%) 消費者仍未減掉去年增加的體重。儘管如此，他們今年仍會繼續不健康的飲食習慣。事實上，有半數受訪者 (51%) 以年底節假日為理由，推遲實踐健康飲食習慣的計畫。
賀寶芙醫療事務與營養教育總裁 Kent Bradley 醫師表示：「很多人在節日期間與親朋好友聚會時進食過量。若能在聚會前吃一些含豐富蛋白質的零食，可減少飢餓感進而降低進食過量的機率。吃第一口往往最能品嚐食物的美味，因此建議小嚐一口享受食物的好滋味，避免在節日期間因進食過量而導致不適。」
除了去年已增加的體重外，消費者認為在 2023 年到來之前平均會增重 2 公斤。
部分受訪者的飲食習慣比其他人更為極端：38% 受訪者一餐吃超過一份甜品、37% 受訪者一天吃超過三餐，而 34% 受訪者表示他們會在一個進餐時段中吃超過一餐（例如兩頓晚餐）。
與此同時，很多人打算以一連串不健康的飲食習慣為 2022 年畫上句號，並計劃在步入2023 年時才重新啟動健康飲食計畫。
大部分受訪者 (58%) 表示，他們正在制訂新一年的目標，而大多數目標都與健康相關。以下是大部分人訂下的新年目標：
- 吃得更健康 (59%)
- 儲蓄 (57%)
- 多做運動 (56%)
- 改善工作與生活的平衡 (53%)
- 更加寵愛自己 (50%)
Bradley 補充：「新年是重新訂下全年健康目標並讓生活重回正軌的絕佳時機。在年底增重很常見，然而飲食營養均衡、結合運動並配合具體可行的目標，才是最有效的新年健康計劃。」
賀寶芙的亞太區節日飲食問卷調查由 OnePoll 進行，並在菲律賓、新加坡、台灣和越南訪問了 2,250名受訪者。
Hashtag: #美商賀寶芙
The issuer is solely responsible for the content of this announcement.
美商賀寶芙股份有限公司(NYSE:HLF)
創立於1980年，美商賀寶芙為全球營養品公司，以優質的營養產品和個人創業商機改善人們的生活。賀寶芙的優質產品奠基於卓越科學基礎，藉由遍布全球95 個市場的賀寶芙健康事業會員專屬銷售，以一對一諮詢與社群支持，鼓勵消費者擁有更健康活躍的生活型態。賀寶芙承諾致力發展人群、社群和環境的各種潛能與可能性，更承諾將在2030 年–公司創立 50 週年之際–在全世界創造5000 萬個積極正面的影響。
