金門大學辦情感與生涯工作坊 提升學生自主探索知能

【勁報/記者于郁金/金門報導】國立金門大學為提升學生自主探索情感關係與生涯規劃的知能，日前該校浯洲書院特舉辦系列工作坊，邀請蔡秀娟和林佳慧2位心理師蒞校主講，主題是《解鎖愛情關鍵：看懂核心需求，拓展愛與被愛的方法》、《打造未來藍圖：盤點個人優劣勢，提升職涯行動力》等單元，學生在2位心理師精采講演和實作下，有效提升情感關係處理與生涯規劃能力，活動順利圓滿。

金大副校長暨浯洲書院長陳奇中表示，每個人在不同人生階段都會面臨許多重大挑戰，若因應得宜，則人生可以正常發展下去；若適應不良，則耗費心神，甚至生病和影響正常生活；諮商心理師將複雜心理學原理，以貼近年輕族群習慣、喜歡的語言和桌遊牌卡為媒介，將內在情感與職涯探索具體化，並加以言語形象化，此次工作坊在2位心理師引領下，參與學生都大為提升此領域知能。

金大表示，在情感議題工作坊中，蔡秀娟心理師使用圖示牌卡，協助學生進行解謎，將每道曖昧不明喜好，透過了解個人情感面核心需求，並貼近現實人際關係應對，尋找最佳因應之道；此外，林佳慧心理師在生涯規劃工作坊裡，依據人格特質差異，透過教材挑選，學生自主分組，並進行深度自我探索，引導學生以「五年後的自己」進入冥想氛圍，傾聽內心深處渴望與期待，打造未來藍圖。

金大進一步表示，本系列工作坊，有效幫助學生情感處理能力，並協助其未來生涯想像，讓未來夢想的種子能在心中發芽，參加同學對於此次活動，都咸表滿意，也期盼未來人生理想都能逐一實現。