大雪藏6禁忌！小心「棉被蓋頭、晚睡」恐傷身又衰運：尤其2地易沖煞

12月7日將迎來24節氣中的「大雪」，意指太陽位於黃經255°，屆時北方地區會受冷空氣影響、出現較大降雪，進而引起地面積雪，而台灣高山也容易出現較強冷氣團。清水孟國際塔羅小孟老師對此提醒，其實大雪這天也隱藏著「6大禁忌」，大家要小心別觸犯，否則恐沖煞、陽氣欠缺、影響健康，嚴重甚至會導致死亡意外。

▲12月7日將迎來24節氣中的「大雪」。（示意圖／Shutterstock）

【大雪6禁忌】

1、不要過度運動
大雪天氣寒冷，過度運動容易讓身體能量減少、心血管收縮較快，因此有心臟疾病的人恐吸入較強冷空氣，進而發病。

2、不宜在室內開強烈暖氣
大雪天許多民眾會取暖，但有些民眾會將暖氣開的特別強烈，導致出門天氣冷熱變化太大、容易感冒頭暈。

3、禁止棉被蓋頭
許多民眾在大雪天喜歡將棉被蓋頭取暖，然而此舉容易影響運勢、惡夢較多，同時也會導致空氣不流通、呼吸不上來，進而引發肺部疾病 。

4、老人不宜戶外吹風太久
大雪天天氣嚴寒、冷空氣強烈，一些老年人身體不好，恐容易突發猝死意外，因此大雪天到冬至是老年人死亡率最高的時刻，家中若有老年人，一定要多加當心留意。

5、不宜到海邊與山上
大雪天避免前往海邊與山上旅遊，因這些地方風大體，弱者容易沖到風煞導致頭部不舒服，嚴重者則會眼睛乾冷睜不開。

6、忌晚睡早起
大雪嚴冬天氣寒冷，倘若晚睡則會對陽氣不好，容易陽氣欠缺、身體能量不足，緊接著又早起導致睡眠不夠，外出容易手腳冰冷、嘴唇乾裂，嚴重者恐發生猝死意外。

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