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強健骨骼防骨鬆，儲存骨本靠 3 招

Heho健康網/艾蜜莉 2022.11.20 10:00
人體骨骼的骨量大約在 20 歲至 30 歲會達到最高峰，之後骨量會逐漸減少，40〜59 歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快...
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