【記者 張夢熊／屏東 報導】弘道老人福利基金會屏東服務處今日（11/05）在潮州鎮林後四林森林園區辦理「2022爺奶Color Walk- FUN輕鬆健康走」屏東場健走活動。去年（2021年）因為COVID-19疫情影響取消活動辦理，今年在中央疫情指揮中心與屏東縣政府防疫規範下，終於能再次和民眾相約一起放輕鬆、健康走。今年共有1,001位民眾報名，也有更多的長輩加入健走行列，80歲以上長輩有98人，其中90歲以上長輩有10位，還有弘道居家服務的2位長輩開心走出來，此外更有許多屏東在地企業支持弘道爺奶健走，讓現場不僅有多樣的達陣禮更有豐富的摸彩品，也感謝美和科技大學、輔英科技大學護理學院USR+交勤隊、國立屏東科技大學協助招募近130位青年志工，讓活動增添了許多活力與熱情。97歲屏東爺奶健走元老從不缺席 想要每年都參加
弘道爺奶健走在屏東舉辦了四年，97歲的陳先賢爺爺每年都沒缺席這場盛會，這次更是接受弘道的邀請，擔任屏東場的健走大使，分享自己參與弘道爺奶健走的心情與喜愛。陳爺爺雖然聽力上因為年紀有所退化，但也堅持自己的生活還能自理，每天不僅出外散步更時常到朋友家中相約下棋。陳爺爺表示：「參與弘道爺奶健走不僅能證明自己依舊老當益壯，每年現場看見的樂齡表演、全程陪伴左右的志工們，都讓我感受到滿滿的熱情。」那些人與人之間真誠的鼓勵與笑臉，更是他每年都想報名參加弘道爺奶健走的原因之一。
陳爺爺每年都會相約已經92歲的黃清風爺爺參與健走，兩位已過鮐背之年的長輩，在弘道爺奶健走的現場與千人一同感受運動的樂趣。
82歲爺40年練習太極維持身體機能 三代同堂牽手一同達陣
1,001位的參與者中，有家族報名、朋友組團、社區據點等的參與者，參與者中有一位82歲的賴武雄爺爺，帶著一家大小參加健走，早年因為車禍導致腰部受傷，復原後養成平時維持運動的習慣，每天都會在家中庭院練習太極，到現在已經超過40年了。賴爺爺表示，媳婦是弘道居家服務的照顧秘書，鼓勵全家報名健走活動，全家人已經連續參加到第四次。賴爺爺是一個非常喜歡運動、戶外活動的人，自從受傷後，行動上需要輔具的協助，出門變得沒那麼容易，特別是在疫情的這兩年，外出的機會更是少之又少，所以家人很開心有弘道舉辦的爺奶健走活動，讓賴爺爺不僅能參與運動，弘道爺奶健走更成為了家族年度聚會活動。
90歲長輩展現不老精神 感謝弘道志工陪伴完走3K
90歲林再文阿公是弘道林邊志工站關懷訪視的長輩，曾經參與2019年的弘道爺奶健走，阿公邁入90歲後，腿腳變得無力，出外需要倚賴輪椅協助，便一直認為自己老了、沒有力氣參與活動，就連志工站舉辦的旅遊、節慶活動等，林阿公都以老了、不行了理由婉拒。
今年弘道林邊志工站關懷訪視時，阿公再次提到弘道爺奶健走，談天過程中林阿公透漏，他非常喜歡弘道爺奶健走，2019年參與的經驗讓他非常難忘，志工們鼓勵林阿公報名參加，林阿公才說明自己很想參與，但又害怕自己出外不方便會連累別人，弘道志工當下向阿公說：「這都是小事，我會陪你走完全程！」林阿公被志工的熱情感染，時隔兩年再次參與健走活動，林阿公也成為今年10位高齡90歲長輩中其一，展現走出家門可貴的精神。
弘道老人福利基金會李若綺執行長表示，弘道爺奶健走舉辦的初心就是希望能鼓勵長輩多運動、走出戶外，減少憂鬱情緒與生理退化速度，也能透過活動增加家庭世代的互動，促進家庭關係，而在屏東舉辦四屆以來80歲以上、身心障礙者與經濟弱勢長輩報名比例逐年增加，今年更是超過200位，其中80歲以上有98位，三代一同報名有35組，還有居家服務的長者走出來，期待弘道能陪伴長輩一同展現樂齡活力，也希望讓更多年輕子女與長輩有更多跨世代的交流。
圖一：82歲賴武雄爺爺三代同堂參與健走活動。
圖二：97歲長輩代表陳先賢爺爺，大讚弘道爺奶健走活動。
圖三：7位90歲以上長輩、2位居服長輩及弘道李若綺執行長起走前開心合照。
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