救國團新營終身學習中心開設美麗塑身HAPPY GO，HAPPY運動 動脂動

救國團新營終身學習中心開設美麗塑身HAPPY GO，HAPPY運動 動脂動

(中央社訊息服務20221024 09:25:55)救國團新營終身學習中心開設美麗塑身HAPPY GO，HAPPY運動 動脂動現在的人們注重身體的健康與好看的體態，像是辦公室上班族長期久坐，累積下來產生腰痠背痛、下半身臃腫的情況，想改善這樣的情況往往會尋求醫師進行治療，但也只是治標不治本，開始想在下班、下課後運動並希望能保持良好的運動習慣，但往往會因為揪不到一起運動的好夥伴，而發生「一天捕魚三天曬網」的情況，來救國團上課你不孤單，有老師、學友們陪伴與你一起運動。

救國團新營中心為大家開設了「美麗塑身HAPPY GO」的課程，上課日期為11月10日到12月29日每星期四的晚上六點十分到七點十分，報名費用1300元、需自備瑜珈墊；持續運動的人總是散發美麗，由暖身運動開始，以循序漸進的方式，帶您進入有氧舞蹈的魅力世界，隨著動感節奏，享受揮汗暢快。強化心肺功能，增加基礎代謝率的全身性運動，特別適合計畫減重者參加。

111-6期新營終身學習中心，安排多項自我成長、健身運動、療癒紓壓等相關課程，包含:英文發音基礎＆會話、瑜珈筋膜放鬆、動感燃脂有氧、漂亮寫好字~書法基礎、禪繞畫 畫禪繞、天星占卜牌…等，課程豐富多元，是一個讓人安心、令人放心的優良學習環境，歡迎有興趣的民眾關注「救國團新營終身學習中心」粉絲團查看最新消息！歡迎您加入救國團終身學習的行列！活動地址：臺南市新營區民治路47號，電話：(06) 633-1331或上救國團網站瀏覽http://www.cyccea.org.tw。