HOU HOU青年基地運動日開跑　侯友宜競總免費瑜珈、有氧動健康

(新北新聞)【記者 蔡宇辰/新北報導】打一場不一樣的選戰！新北市長侯友宜宣布參選連任，希望帶給民眾「健康、快樂、有希望」的選舉氣氛，侯友宜競選總部「HOU HOU 青年基地」20日起將推出「HOU HOU運動日」系列活動，首場邀請新北在地健身房「玩美體態」帶領民眾進行免費瑜珈伸展、肌力、有氧、等簡易運動課程，歡迎市民下班後到競總放鬆、紓壓，一起動健康！

青年基地正式啟動「HOU HOU運動日」，廣邀各年齡層的朋友至濃濃戶外風、充滿活力與新意的青年基地共襄盛舉。第一場舉行的「瑜珈運動方程式」，主打瑜珈結合多元素運動，由專業教練帶領民眾以簡易器材、姿勢啟動身體機能，在輕鬆明亮的空間裡共度療癒時光，開心迎接健康好體態。

▲侯友宜競選總部「HOU HOU 青年基地」20日起將推出「HOU HOU運動日」系列活動。
（侯友宜競選總部提供）

除了「HOU HOU運動日」，侯友宜競選總部10月10日成立後，由選舉辦公室年輕人一手規劃的「HOU HOU 青年基地」也舉辦了針對各族群的多元活動，如「FOOD超人說故事日」和「動畫日」，吸引許多親子參加，以及與金山青農合辦的「DIY香草茶」活動，引領民眾品茗茶香、認識在地茶文化，並親手調配專屬香草茶。

侯友宜選舉辦公室發言人吳亮賢說，「HOU HOU運動日」系列活動將於10月20、27日和11月3、10、17日晚間7點以及10月30日下午3點開始，每場為期1小時，有意參加民眾請先上網報名，並於活動當天著運動服裝、自備毛巾及水壺即可免費參與。歡迎有意民眾向「玩美體態」官方FB先行報名，報名連結：https://ssur.cc/t8FFZbnD9