嚴重分離焦慮 2 》孩子一分開就哭！職能治療師解析：「這 3 種」原因孩子易有嚴重分離焦慮

容易有嚴重分離焦慮的孩子，除了受先天氣質影響，其實也反映幼童安全感不足的現況。孩漾全人發展工作室職能治療師郭虹吟指出，通常有 3 種原因，容易使孩子有嚴重分離焦慮，家長也可藉此檢視是否已經滿足孩子安全感的需求。

每次把孩子送去幼兒園、送托前，親子都得上演一場「戰爭」，家長才能成功讓寶貝願意去上學。孩子為什麼容易有嚴重分離焦慮？孩漾全人發展工作室職能治療師郭虹吟說，寶寶因天生氣質的不同，加上所處環境以及親子關係影響，而可能造成分離時產生嚴重的焦慮表現。

原因 1：天生氣質

國外學者 A.Thomas 和 S.Chess 將幼兒天生氣質分成 9 大氣質向度，「天生氣質」指寶寶天生的行為方式，和對外界環境及刺激的反應模式，在嬰幼兒階段便會顯現出來。約在孩子約 6 個月大時，可透過跟家人的互動、習慣等慢慢觀察出來。郭虹吟指出，有嚴重分離焦慮的兒童，通常易有適應性低、反應閾低、反應強度高等 3 個氣質。

適應性低：適應性為孩子面對新的人事物，能快速調適，還是需要較多時間適應，也是指自我調節的能力，孩子適應性低，代表受到刺激需要較久時間來適應。
反應閾低：反應閾是指引起孩子反應的刺激量。反應閾低則代表敏感度高，只需要一點改變或刺激，孩子都容易感受到並引起了反應。
反應強度高：反應強度為孩子面對需求時的反應，反應強度高的孩子，情緒起伏較大，生氣容易丟東西或哭鬧。

在疫情時代裡，許多家庭因疫情關係、保護獨生子女等緣由，而不帶孩子出門，不過郭虹吟表示，寶寶在單一情境，又總跟固定依附對象相處，會導致他們較難以接受一些改變。因此不只是寶寶天生氣質驅使，在後天的環境及教養作為上也可能影響孩子的情緒表現方式。

原因 2：環境影響

孩子約 4、5 個月大時，會開始認識誰是主要照顧者、誰能夠滿足自己的需求等，因此 6 個月前對他們來說，是形成「安全堡壘」的重要時期。郭虹吟說明，過於頻繁轉換環境，會使嬰兒無法建立安全感，而環境代表的不只是空間，人也包含在其中，因此居家環境較雜亂、容易吵雜、常有突如其來的聲響、頻繁更換照顧者等，都可能造成寶寶產生不安全感。

郭虹吟補充，對現代家長而言，養一個孩子能動員的資源（保母、托嬰中心、長輩照顧等）相對增加許多，帶來便利的同時，另一面卻可能使寶寶無所依附、難以辨認誰是主要照顧者。也就是說，在孩子 6 個月大以前頻繁變動，對適應能力提升並無幫助，反而使孩子生活失去規律，不易發展出穩定的依附關係，日後也易產生嚴重分離焦慮的機率。