【焦點時報/記者蔡宗武報導】10/20日是世界骨質疏鬆日，據統計平均每三秒就有一名骨鬆患者發生骨折，高雄醫學大學附設中和紀念醫院與台灣骨質疏鬆照護協會昨(9)日在高雄澄清湖共同舉辦一場路跑活動，吸引了近二千人參加，為促進健康、儲存骨本而跑。
由高醫腦神經外科教授林志隆於2011年所創立的台灣骨質疏鬆照護協會，每年藉由舉辦骨鬆健康路跑來推廣骨質疏鬆衛教的預防與治療，去年因疫情停辦，今年在支持者引頸期盼下利用國慶連假恢復舉辦。高雄醫學大學暨醫療體系，以及台灣減重教育發展協會等都參與這場名為「福虎生風愛路跑、保骨健康沒煩惱」的健康路跑活動。
路跑活動在高雄市政府運動發展局局長侯尊堯、衛生局局長黃志中局、財團法人私立高雄醫學大學董事長陳建志、高雄醫學大學校長楊俊毓、副校長吳登強、高雄市立小港醫院院長郭昭宏、大同醫院院長傅尹志、旗津醫院院長蔡忠榮、高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長黃炫迪、台灣減重教育發展協會理事長賴玠豪、高雄市澄清湖友緣慢跑協會會長嚴金祥、國策顧問賴春生、國際外科學會理事長關皚麗等貴賓共同鳴槍後開跑。
高醫體系大家長陳建志董事長特地換上一身勁裝參加12.5公里的挑戰組路跑賽；他分享自己平日就有路跑習慣，這次參加骨鬆路跑非常開心看到這麼多跑友參加，他也提醒，預防骨質疏鬆除了補充鈣質外，運動是非常重要的。
台灣骨質疏鬆照護協會林志隆理事長表示，據國際骨質疏鬆聯盟統計顯示，骨質疏鬆影響了全球近兩億人口，占全世界老年人口的四分之一；全世界每年發生近九百萬例骨鬆所導致的骨折，平均每三秒就發生一例，因此保骨本相當重要，所以當身體質量指數(BMI)小於18.5或是大於24，就需要注意控制體重，而飲食及運動是延緩骨質疏鬆及維持理想體重的不二法門。
高醫大附設中和紀念醫院7位主任級外科醫師以身作則，特別組成「S7路跑團」，平常穿白袍、拿手術刀的他們，難得換上運動服化身跑者，把賽道當成另類診間，身體力行宣導運動是促進健康的最佳選擇。
另外，現場還有11 名視障跑者在陪跑志工引領下，用手腳來感受周遭環境帶來的驚喜，視障者在陽光下露出燦爛的笑容，宛如「你是我的眼」歌曲情境真實上演，溫馨畫面成了全場最美的風景！
路跑路線於澄清湖風景區內，選手不但可欣賞美麗的湖水風光，完成路跑回至終點站，現場還有高醫大醫療體系暨運動防護團提供運動傷害防護、傷害評估、運動按摩、體適能檢測等服務，以及健康園遊會設置的免費超音波骨質密度檢測、骨質疏鬆照護衛教宣導、高鈣食品衛教、安寧及器官捐贈宣導、體脂肪檢測、戒菸檳宣導、食在健康、中醫部耳針體驗等各式健康促進攤位。壓軸登場的摸彩活動有自行車、計步器與內含專利生醫陶瓷粉體的含鈣牙膏等多項獎品，精彩豐富的活動內容，讓參加者度過一個有益身心的國慶連假。
【圖／高醫提供】